behöver hjälp med barnet

Fråga
Jag har en snart 3 åring som är predisponerad för fetma. Sjuklig fetma florerar i min mans familj. Min dotter tänker på mat hela tiden. Hon blir aldrig mätt. Hon kan äta 3 gånger så mycket som en vuxen och vill ha mer. Jag kan inte ens ta henne någonstans som har mat, för hon vägrar att leka. Hon vill äta. Hon är inte för överviktig ännu eftersom vi kontrollerar hennes portioner och försöker hålla maten hälsosam eftersom hon äter så mycket. Jag kan bara kontrollera detta så länge. Snälla vägled mig i rätt riktning för vilken mat som är bäst i den här situationen. Jag är så deprimerad över detta och vi kan alla stå ut med att gå ner i vikt.

Svar
Hej Michelle,

Få ut ALLT raffinerat socker och raffinerat mjöl ur dina liv. Det här är arbete, det finns i NÄSTAN all förpackad mat, inte lika mycket för smaken som för att det är lika beroendeframkallande som nikotin och kokain. Förutom fett och karies orsakar det här en gyroskopisk mineralobalans (en timme har du ont om en, en timme senare för mycket av samma) kopplat till benförlust, hjärnförlust, svampinfektioner, fotsvamp.....humör svängningar och depression. Oroa dig inte - suget försvinner på dagar, max 30, och när du byter ut RIKTIG mat, som får dig att må bra, blir det bättre än du kan.

Kvalitetskontrollerar kvantiteten - när du får det du behöver äter du inte för mycket. Fullkorn, rå frukt, råa nötter, färska grönsaker, ...

Fortsättning på http://www.premiumfuel.com

Från dagens nyheter:

http://story.news.yahoo.com/news?tmpl=story&u=/hsn/20041019/hl_hsn/healthtipfind...