viktkontroll

Fråga
Hur skulle du närma dig viktminskning för 40-åriga par som båda behöver/vill gå ner 20-30 pund?
Vi tränar båda måttligt och försöker kontrollera intaget. Din upplevelse låter spännande. Vad föreslår du för oss?
tack

Svar
Hej David,

Tack för att du skrev!

Grattis till ditt beslut att förlora wt.

Vid 40 är det bäst att besöka din familjeläkare och se till att allt är i sin ordning (dvs. sköldkörteln är OK osv.)

Överväg att lära dig självhypnos. Besök min hemsida för att lära dig mer www.mdhypnotherapy.com

Om näring. Covert Bailey är en no nonsensexpert och har publicerat många böcker:Smart Eating, Fit eller Fat

Jag litar på att detta kommer att hjälpa!

Vänliga hälsningar,

Dr Shawn