Love Beauty >> Älskar skönhet >  >> FAQ >> Viktminskning >> Nutrition bantning

mat i magen


Fråga
Jag studerar till nutritionist, och jag hade en rolig fråga. Jag undrade hur mycket mat en genomsnittlig mage kan rymma (så långt som matens vikt). Tack.

Svar
Hej Nikki,

Även om jag inte skulle räkna detta som ett definitivt svar, skulle jag föreslå att det inte finns något egentligt svar, eftersom magen sträcker sig. I mitt eget personliga fall känner jag mig väldigt obekväm med att äta samma mängd mat som jag gjorde när jag var yngre. Jag har målmedvetet arbetat för att krympa storleken på min mage så att jag känner mig mätt genom att äta mindre.

Lycka till med ditt sökande,

Terence A. Russell