Om kolesterol

Fråga
Om en person är TOTAL, KOMPLETT och ABSOLUT VEGETARIAN och HELT hållit sig borta från ALLT djur-, fjäder- eller fiskfoder, skulle kroppen kunna producera tillräckligt med koleterol för att hålla dem friska? Om så är fallet, hur och om inte, varför inte?

Tack

Svar
Donald,

Våra kroppar (lever) producerar allt kolesterol de behöver. Om du inte producerade tillräckligt skulle du inte ha överlevt tidigare spädbarnsålder.

Oavsett hur mycket kolesterol du ÄTER, producerar din kropp fortfarande över 95 % av allt kolesterol i ditt blod. Även om du gav upp alla animaliska produkter och mättade fetter (som gör att våra kroppar producerar mer kolesterol) skulle din kropp fortfarande producera mer än tillräckligt med kolesterol. I vissa fall, mycket mer än tillräckligt.

Våra kolesterolnivåer är runt 80-90% genetiska, vilket innebär att kosten bara är en liten bit i kolesterolpusslet.

Jag hoppas det här hjälper.

Med vänliga hälsningar.

Todd
www.Lipid-Clinic.com