body

Fråga
Hej där!
jag har problem med min mage. jag är generellt smal. Men när jag äter eller dricker något blir min mage större, och i slutet av dagen ser den fet ut, jämfört med morgonen, då jag ser väldigt smal ut.
skulle du föreslå några lösningar, eller kan du träna för att tona upp magen? tack

Svar
Hej Natalie,

Du kan göra vridande magrörelser för att arbeta med de sneda och hjälpa till att dra in magmusklerna, men det låter som att du håller vatten. Besök www.toolsforlife.cc för att fastställa dina krav och se till att du får i dig tillräckligt. Låt mig veta några andra frågor.

Terry Linde C.S.C.S.