Love Beauty >> Älskar skönhet >  >> FAQ >> Viktminskning >> Nutrition bantning

Dietfrågor


Fråga
Jag är en collegestudent som skriver en kampanj om bantning. Som grupp fokuserar vi på de positiva och negativa effekterna som modedieter som:Atkins-dieten, viktväktare och några av de mer populära bantningspillerna har. Jag undrade om du kunde skicka mig en lista över några av de mer populära frågorna du stöter på och de svar du skulle ge. Vi skulle verkligen uppskatta ditt deltagande i vårt projekt.
Tack för din tid,
Lisa Hansen
Salt Lake Community College

Svar
Lisa,

Jag tror starkt på måttlighet och träning, och inte på modefluga dieter. Jag får många frågor om kosttillskott, men de flesta av mina frågor handlar om misslyckad viktminskning eller platåerad viktminskning.

Jag skulle hänvisa dig till en sida på min webbplats som har några av de vanligaste frågorna:

http://www.smartcalorie.com/wtfacts.html

Hoppas det hjälper.