hälsa/viktminskningFråga jag skulle vilja gå ner från 10-15 pund på 1-2 månader ... just nu är jag 14 år gammal, väger 125 pund och 55 lång. hur många fler 2016/3/16 13:31:40
KolhydratberoendeFråga Jag har en examen i näringslära, men jag har skeva smaklökar! Jag är sugen på och äter ett överskott av kolhydrater (chips, choklad, 2016/3/16 13:31:40
Viktminskningsplatå, grunderna och checklistaFråga Hallå där Jag började med en viktminskningsregim den 16/1/09 och vägde 311 lbs. Jag är en 5 fot 4 hona, 35 år, så väldigt sjukligt 2016/3/16 13:31:39
råd...Fråga Hej Richard. Jag har ett par frågor till dig. Jag är 60 och väger 221 pund. Jag skulle vilja gå ner 20 kilo kroppsfett på 2 månader. 2016/3/16 13:31:39
Motion och viktminskningFråga Hej, jag är en 17-årig tjej, väger ungefär 165-170 pund, 56, och inte superstor benstomme, utan en lite större ram. I ungefär ett år 2016/3/16 13:31:39
Frukt på en cykelketogen dietFråga Hej Tanya- Jag hoppades få lite råd om några dietriktlinjer. Jag är en mycket aktiv person som verkligen vill tona upp och tappa de2016/3/16 13:31:38
Överväldigad med information.Fråga FRÅGA:Hej Lela Jag har läst några av dina senaste inlägg och sett Tough Love Lela och jag tror att jag är i behov av några. Jag är 2016/3/16 13:31:38
bastubältenFråga är bastubältena användbara vid bantning eller värdelösa ??? tack Svar Hej Shahd, Jag tror att det kommer få dig att svettas myc2016/3/16 13:31:38
honeyFråga jag är mager av naturen...........(55 kg - 25 år) jag använder honung nuförtiden....... om jag fortsätter ta honung, påverkar det m2016/3/16 13:31:37
Kostöversikt och kosttillskott Fråga Hej Susan, Kan du föreslå en översikt för en diet (för en ung man) att adoptera och för att förbättra sin fysiska hälsa och välbefin2016/3/16 13:31:37
Övningar för nedre mage Fråga Hej Richard, Kan du berätta vilka övningar jag kan göra för att förbättra min nedre mage? Jag märker att när jag gör situps har jag 2016/3/16 13:31:37
Viktväktare och gå upp i viktFråga Hej, jag är 5 lång och väger 241 pund, 39 år gammal, jag började viktväktare för 2 veckor sedan för att gå ner i vikt jag har en brut2016/3/16 12:00:27
förut anorektikerFråga Jag var en gång anorektiker och är stolt över att jag övervann den sjukdomen. Jag vägde 108 och är 510. Jag väger för närvarande 145 2016/3/16 12:00:26
Viktminskning för en collegestudent?Fråga Hej. Jag heter Jenna och är 19 år och studerar. Jag är 510 och väger 275lbs. Jag är tung, ja. Jag har mycket muskler på mig också. Mi2016/3/16 12:00:26
mantuttarFråga Hej där, em 21 år gammal man som bor i pakistan jag är inte alls överviktig, em 6f och runt 72 kg, men jag har den här mannens bröst2016/3/16 12:00:25
Näringsämnen för att bekämpa sömnbristFråga Hej, tar sömnbrist, som att bara sova några trasiga timmar per natt under en lång tid eller inte sova ordentligt (från att en bebis 2016/3/16 12:00:23
Behöver verkligen hjälp-fast i en stor matspår! Fråga Hej, Jag hade en näringsfråga som har stört mig ganska länge nu. I grund och botten har jag utvecklat ett väldigt konstigt ätmönste2016/3/16 12:00:22
College näring och dålig mat hjulspår Fråga Hej, Jag är 19 och bor på campus på college rite nu. Jag anser mig vara rättvist hälsosamt men jag har utvecklat ett väldigt konsti2016/3/16 12:00:22
Hur man går ner 10 kg på en månad Fråga Hej igen Laura. Jag tänker verkligen inte vara muskulös, bara mager. Men om jag följer dina instruktioner till punkt och pricka, k2016/3/16 12:00:22
