tidsram för viktminskningFråga Att upprätthålla en välbalanserad kost på 1800 kalorier per dag kommer att resultera i hur lång tid för en kvinna på 175 pund att nå 2016/3/16 13:37:13
det döende behovet av mageFråga Så jag är 17. Jag och min pojkvän går till gymmet varje dag! Jag är bara 5 3 och min vikt fluktuerar från 123 till till och med 130 i2016/3/16 13:37:13
kolonrensningFråga Jag vet inte om du kan hjälpa mig med detta men jag funderade på att skaffa en kolonrengöring. Jag har undersökt fördelarna och nackd2016/3/16 13:37:13
fettförbränningFråga hej jag undrar om du går på en diet med låg total fetthalt och gjorde övningar som crunches eller styrketräning om du brände fettet r2016/3/16 13:37:12
Raw food-fördelar för en avancerad dieter?Fråga Hej, Jag har ätit en mycket hälsosam kost de senaste två åren och har tappat en totalt cirka 40 lbs. Men sedan läsårets början har 2016/3/16 13:37:12
kämpar för viktminskning Fråga Laura jag är en 17-årig man som spelar fotboll och även aktiv i styrketräning. Jag var aldrig ett stort barn ingjuta femte klass jag 2016/3/16 13:37:12
Ökad träning men ingen förlust Fråga Hej Crystal. Jag skulle vilja ha tips om viktminskning. Jag är en 39-årig kvinna, 58 och väger 157. Jag skulle vilja komma till 145. 2016/3/16 13:37:12
Kalorier:någon info om några små tips? Fråga finns det saker som jag kan dra ner på (som små saker) under dagen som folk normalt äter för att gå ner lite i vikt?... och jag vet i2016/3/16 13:37:11
Är min kostförändring hälsosam? Fråga FRÅGA:Jag har nyligen gjort några förändringar i min diet och matplaner. Tidigare åt jag mycket skräpmat och jag åt ofta när jag inte2016/3/16 13:37:09
Kosttillskott och viktminskning Fråga Jag undrade vilket tillskott som är bäst att ta för att höja min ämnesomsättning under dagen och därmed förhoppningsvis uppmuntra vik2016/3/16 13:37:09
Vad man ska äta, hur man tränar för att få muskler Fråga Jag är 17 år gammal och väger 100 pounds, jag har alltid varit smal. Jag är en tvångsmässig ätare, men jag går inte upp i vikt. Jag h2016/3/16 13:37:09
Behöver gå ner cirka 10 kilo Fråga Hej min dotter är 13 år och börjar verkligen på gymnastik och hoppas på att få prova på tävling. Hon vill gå ner cirka 10 kilo för at2016/3/16 13:37:08
Biotin Fråga Jag har haft lite problem på sistone med hår- och nagelbrott, så jag har funderat på att ta ett biotintillskott. För att biotin ska v2016/3/16 13:37:08
Gå ner i vikt...mår inte bra! Fråga Hej Tanya, Jag är en 31-årig fru och mamma till 3 små barn. Min yngsta dotter är snart 5 månader. När jag förlöste henne vägde jag 2016/3/16 13:37:08
Nettocals vs. Total CalsFråga Jag har nyligen spårat mitt matintag genom att använda en onlinedagbok (www.thedailyplate.com). Den tar hänsyn till din ålder, längd,2016/3/16 13:37:07
Gick upp 5 pund och tränade i över en månadFråga Jag tränar just nu på elliptiska maskiner i 30 minuter om dagen samt styrketränar 5/6 dagar i veckan. Jag väger 180 pounds och kom pr2016/3/16 13:37:07
LinfrönFråga Hallå där, Jag är en frilansskribent och jag söker efter en artikel om linfrö. Kan du berätta lite om deras näringsvärde? Kan de om2016/3/16 13:37:07
sänka kolesterolFråga Jag fick precis 210 på mitt kolesteroltest, är 50, väldigt vältränad, 5, 10, 162, puls 44 i vila, före detta löpare, nu gymråtta. Hu2016/3/16 13:37:07
