Vegetarisk fråga.Fråga Hej. Jag är 23 år gammal och cyklar dit jag än går, så det borde vara runt en timme per dag. Resten av dagen tittar jag på film, skri2016/3/16 13:40:43
Vilken diet är rättFråga Hej, jag är 15 år gammal och jag har tröttnat på några dieter för att hjälpa mig gå ner i vikt. Hittills har jag inte tappat något ri2016/3/16 13:40:42
Är det möjligt att gå ner 30 pund på 60 dagar?Fråga Hej, jag heter Vanessa, jag är 15 år gammal och väger 235 och jag skulle vilja gå ner 30 pund senast den 15 november 2007 eftersom ja2016/3/16 13:40:42
släpper magkänslan!!!Fråga hej doktor, Jag ska försöka vara så kortfattad som möjligt, jag är en 35-årig, före detta collegeidrottare(basket) som under mina co2016/3/16 13:40:42
njursjukdom och proteinrik kost Fråga Är en proteinrik kost säker för en person med mild njursjukdom? Svar Hej Tony Nej, någon form av njursjukdom gör att du bör vara2016/3/16 13:40:42
magträning Fråga jag har tränat varje dag. men jag är förvirrad över mitt träningspass. är det bättre att träna magmuskler på framsidan och sidorna va2016/3/16 13:40:41
Återhämtning i viktökning Fråga Hej, jag har återhämtat mig från anorexi i 2 månader nu. Jag brukade träna mycket och äta cirka 600-800 kalorier om dagen medan jag v2016/3/16 13:40:40
behöver lite råd Fråga ok jag är 17 och förra gången jag vägde var jag typ 284 och jag vill komma till 170 eller mindre jag är 6,1 och jag tror inte att bar2016/3/16 13:40:40
Frukost näring Fråga Hej, Jag har nyligen haft problem med frukosten. Jag brukade vara hungrig på morgonen efter min dusch och redo att äta frukost. Men 2016/3/16 13:40:40
Kaffe?Fråga Jag är 50, har varit överviktig hela mitt liv. Inga hälsoproblem, sköldkörtel etc. Jag är väldigt aktiv och äter nyttigt och inte m2016/3/16 13:40:39
Hur många måltider om dagen?Fråga Jag har en fråga:om du behöver gå upp i vikt, och du därför äter mer än 3 måltider om dagen (låt säga 6), tills du har nått önskad vi2016/3/16 13:40:39
Fas ett av South Beach-dietenFråga Under Fas ett-delen av South Beach Diet, hur många dagar tar det innan jag börjar se resultat? Det här är andra gången jag provar Sou2016/3/16 13:40:39
Dagligt kaloriintagFråga hur många kalorier ska jag ha på en dag? Svar De rekommenderade kosttillskotten (Recommended Dietary Allowances) indikerar kalor2016/3/16 13:40:38
Spirulina, blågröna alger:FördelarFråga Det finns alltid någon som gör reklam för det nya mirakel kosttillskottet. Så jag undrade om det är värt att äta kosttillskott av spi2016/3/16 13:40:38
viktlyftande platå Fråga Jag är 51, 58, 160 pund och är mycket fysiskt aktiv (3 gånger i veckan styrketräning och 3 gånger i veckan tennis). Jag tar kreatin m2016/3/16 13:40:38
laktos Fråga Om laktos är sockret i mjölk och jag köper 100 % laktosfri mjölk, varför anger etiketten cirka 11 gram socker? Svar Jon, Laktos 2016/3/16 13:40:37
DiabetikernäringsfrågaFråga Liguster, min far är en 60-årig man, bara blyg för optimal vikt-- med typ II-diabetes. (pågår till typ I, misstänker vi) Problemet är2016/3/16 13:40:37
Portionsstorlek:gram, koppar eller vad?Fråga Vad är det bästa sättet att bestämma en portionsstorlek? Till exempel, en 1/2 kopp bönor (130 g) =100 kalorier. Ska jag välja 1/2 kop2016/3/16 13:40:36
KolhydraterFråga Hej cajun! Jag studerar för närvarande en vtct i sportterapi och skulle vara mycket tacksam om du kunde hjälpa mig med några frågor 2016/3/16 13:40:35
