Ska ner i vikt!Fråga UNDER DE SENASTE 5 ÅREN HAR JAG GÅTT TILL KRING 85 LBS. JAG HAR ALDRIG VARIT EN LITEN PETITE FLICKA. MEN I SAMMA SNUR HAR JAG ALDRIG 2016/3/16 13:45:26
Är jag frisk?!!!Fråga Jag är runt tretton och 1/2 och jag var 52 förra gången jag kollade. Jag väger 124 pund - men det är också ett faktum att jag sprang2016/3/16 13:45:25
Behöver hjälp!Fråga Tja, jag är för närvarande 5 2 och väger ungefär 110-115 lbs. Innan jag började med alla dessa galna saker och faktiskt åt normalt vä2016/3/16 13:45:25
högskolestudent i viktminskningFråga Hej, jag är säker på att du har hört frasen freshman 15 där nya studenter går upp i vikt när de går hemifrån, och jag har blivit offe2016/3/16 13:45:24
kolhydratsug Fråga Hej, jag försöker gå ner tio kilo men jag har väldigt starkt sug efter kolhydrater. kan du berätta för mig hur man stoppar dem? Jag ä2016/3/16 13:45:24
Hälsosamt sätt att leva Fråga Hej, jag är 17 och min vikt är 217,6 och jag är 55 1/2. Jag har gått ner i vikt från att vara 264, men jag har lagt på mig cirka 15 k2016/3/16 13:45:24
äter för mycket Fråga Hej, om jag åt 5000 kalorier på en dag, är det okej för mig att inte äta på några dagar? Jag var med i en mattävling och jag känner m2016/3/16 13:45:23
makaroner Fråga Hej är makaroner nyttigt att äta varje dag till lunch? går det upp i vikt? tack Svar Hej Sahar! Tack för din näringsfråga. At2016/3/16 13:45:23
grönsak eller frukt? Fråga vilket är nyttigare till lunch? en grönsakssallad eller en fruktsallad? Svar BÅDE frukt och grönsaker är en oerhört viktig del av2016/3/16 13:45:23
Så hungrig... Fråga Hej, jag heter Yan och jag har ett viktproblem. Under den senaste månaden har jag gått upp tio till tolv pund. Jag vill gå ner de där2016/3/16 13:45:22
kroppsform Fråga Mellan 1200 och 1700 om dagen. Vanligtvis runt 1450ish. Jag har en tendens att vara en jojodieter (inom cirka 9 kg) men jag försöker 2016/3/16 13:45:22
Högproteindiet Fråga Jag behöver hjälp med att hitta bra mat att äta för att passa på att träna som hjälper mig att växa mig starkare. Kan du snälla berät2016/3/16 13:45:22
mejeriprodukter näringsämnen Fråga Hej Jag försöker gå ner i vikt. Jag tränar och jag skulle inte säga att jag är en storätare. Mina främsta laster är mjölk och ost - 2016/3/16 13:45:21
hjälp mig att äta hälsosammareFråga åh gud jag hoppas att du kan hjälpa jag är verkligen exalterad över mitt liv just nu men det här är en sak som hindrar mig från min f2016/3/16 13:45:21
Gåta för viktminskningFråga Hur kan jag gå ner i vikt och hålla den utan att totalt störa mitt liv, min ekonomiska status, mitt humör eller min lukt, eller mitt 2016/3/16 13:45:20
Sojaprotein? Bra för dig?Fråga Hälsningar. Min mormor gjorde en gastric bypass-operation för flera månader sedan och dricker vassleproteinshakes. Det är allt hon 2016/3/16 13:45:20
hurFråga Hur kan jag gå ner cirka 10 kilo före jul. Jag kan inte träna mycket så vad ska jag äta? Svar Kära Lauren, Acceptera det faktum a2016/3/16 13:45:20
hur?Fråga Hur kan jag gå ner cirka 10 kilo före jul. Jag kan inte träna så mycket så vad ska jag äta? Svar Jag tror du misstolkade mitt sva2016/3/16 13:45:19
FrukostvalFråga Jag har fått höra att jag äter för många komplexa kolhydrater (dvs:frukt och grönsaker) för att gå ner i vikt som jag hoppas på. Jag 2016/3/16 13:45:19
HAR GÅTT UPP I VIKT!Fråga Hej! Jag är 14 och väldigt lång - 5 fot, 9 eller 10 tum. Jag väger cirka 160, men jag har inte mycket muskler. Allt mitt fett är prec2016/3/16 13:45:19
