kolonläkning

Fråga
Jag har försökt läka och reparera min tjocktarm efter många år av kronisk förstoppning. Vet du om det finns ett organkött som är mer nyttigt än ett annat för att ge näring och reparera tjocktarmen? Tack.

Svar
Tja, det finns en vanlig teori i RVAF-dietgemenskapen (som jag delvis prenumererar på) att "som botar som". Med andra ord, om du har hjärtsjukdom är det vettigt att äta hjärtan från friska (gräsfodrade etc.) djur så att näringsämnena i det hjärtat så småningom kan införlivas i ditt eget hjärta och reparera skadan. Om du tar den uppfattningen, då skulle du bäst prova råa tarmar (har aldrig provat dem, jag provade dem bara i kokt form, och jag hatade verkligen smaken).

Men att bara äta ett rått orgelkött i stora mängder kommer inte att räcka, IMO. Du behöver en övergripande rawpalaeodiet, undvika alla spannmål och mejeriprodukter (och helst all lagad mat, åtminstone tills dina hälsoproblem är lösta). Med tanke på dina problem med förstoppning, kan du också överväga att prova "hög kött". Detta är något som vanligtvis endast rekommenderas för långvariga RPD-personer, men det är ett utmärkt botemedel mot förstoppning/besvär:-

http://www.rawpaleoforum.com/display-your-culinary-creations/high-meat-recipe-pr...

Jag hade kronisk förstoppning pre-rawpalaeodiet och löste det genom att ta bort allt rått och pastöriserat mejeri från min kost. Uppenbarligen kan andra få det från spannmål etc.

HTH,
RPG