minska vikt

Fråga
Hej, jag är från Malaysia. Jag är 22 år gammal. Min vikt är 89 kg och höjd är 159 cm. Mitt äktenskap fixade i juni 2010. Kan du mig några tips för att gå ner i vikt

Svar
Hej Tina,

Först och främst, Gud satte dig på den här jorden av en anledning, och grattis till äktenskapet som kommer. Jag rekommenderar starkt lågkolhydratdieten på grund av resultaten och det faktum att du är 22 år gammal. Börja med denna diet på måndag. Det finns många recept på Internet. Om du behöver en utgångspunkt, vänligen meddela mig. Jag kan vara din personliga tränare.

Ta hand om dig Tina