byte av kost

Fråga
Hej Sarah, jag har nyligen fått diagnosen ulcerös kolit. Jag är en 25-årig man, 6 fot 3. Före min sjukdom vägde jag cirka 180, men jag har gått ner cirka 20 pund under de senaste två månaderna. Jag verkar bli starkare igen, men jag vill gå upp i vikt så snabbt som möjligt samtidigt som jag inte stör magen. Jag har varit motståndare till fisk i hela mitt liv, men har erkänt för mig själv att jag ska försöka äta det minst en gång i veckan. Några andra förslag? Tack

Svar
Paul,

Jag svarade på den här frågan i söndags men idag fick jag ett mejl från AllExperts personal om att det inte hade besvarats. Fick du svaret? Om inte, vänligen meddela mig (med "uppföljning") så svarar jag igen.

Tack,

Sarah