Bör matsmältningen förbättras för viktminskning? Fråga Hej! Jag läser ständigt dessa motstridiga(?) artiklar om viktkontroll och matsmältning. Vissa annonser hyllar den eller den maten/til2016/3/16 14:26:17
Fråga om protein- och hälsofrågor Fråga Hej, Jag börjar träna och styrketräna igen för att förbättra min hälsa. Mina frågor är att jag vill gå ner i vikt och sänka mitt LD2016/3/16 14:26:16
Specialkost för patienter med diabetescancer Fråga Jag letar efter en diabetesdiet för diabetespatienter med cancer. Jag är en strålterapeut som har uttömt American Diabetes Associatio2016/3/16 14:26:16
Utspänd buk Fråga Evelyn Jag har kämpat med en stor uppsvälld mage större delen av mitt vuxna liv, och det har blivit värre nu när jag har nått femtio2016/3/16 14:26:16
Morgon- och kvällsmåltider och övningarFråga Tanya Jag har försökt större delen av mitt vuxna liv att få min vikt till det normala (jag är minst 20 pund överviktig) med mitt stö2016/3/16 14:26:15
Bränsle för hjärnan:inte bara glukosFråga OK... Jag är en lång tid, på igen av igen ketogen dieter som hittills inte har kunnat kontrollera min vikt. Jag är 52 nu. Jag har l2016/3/16 14:26:15
Grundläggande hjälpFråga Hej, Jag har nyligen hittat Paleo-dieten via Art Dvany och därifrån har jag hittat detta sätt att leva. Kan du ge några grundläggand2016/3/16 14:26:15
dietplanFråga FRÅGA:jag är ogift tjej.min ålder är 24.min vikt är 53kilo.jag vill gå ner 5 kilo.kan du ge mig en hälsosam kostplan? SVAR:Nadia, 2016/3/16 14:26:14
Att kombinera mat? Fråga Evelyn Vet du mycket om detta? Grundkonceptet är att inte blanda kolhydrater med proteiner eller fetter då de stör varandra under m2016/3/16 14:26:14
nybörjare Fråga God morgon allihopa. Jag är ny på detta forum. Finns det en rekommenderad/max mängd råa ägg att införliva i ens kost? Svar Tja, p2016/3/16 14:26:13
agaveFråga Jag har hört blandade resultat om att använda agave...på sistone har jag stött på den här länken från mercola (en pålitlig sida)...är2016/3/16 14:26:13
Mat-, glukos- eller insulinintoleranserFråga Tanya Jag tror att jag har kolhydratintolerans. Jag har alltid ätit massor av rostat bröd, potatis etc, men har alltid haft dålig ga2016/3/16 14:26:12
Jag behöver information till min vän. Fråga Hej. Jag behöver din expertutlåtande för en vän till mig. Nu väger han för närvarande cirka 195 kg. och är ungefär 511-6 Men han har 2016/3/16 14:26:11
samråd Fråga Jag är en ung kvinna, en tillfrisknande anorektiker/bulimiker Jag har också en historia med candida Jag letade efter en näringsterape2016/3/16 14:26:11
Vikt. Fråga Jag tycker att jag ser bra ut och är väldigt vältränad. Men jag vill se bättre ut. Jag är inte en särskilt stor tjej, medellängd.....2016/3/16 14:26:11
kosttillskott Fråga Jag undrade om du visste något om acaibärs- och kolonrengöringsdieten som jag har sett överallt. Jag fick nyligen en gratis testversi2016/3/16 14:26:10
Fastor skapas inte lika Fråga Hej Jag är på väg att börja fasta igen på vatten, te och en och annan svart kaffe eftersom jag samtidigt vill hålla igång mitt träni2016/3/16 14:26:10
råa dieter Fråga Du nämnde i en tidigare Q&A, för att undvika obehandlad mjölk/mejeriprodukter i en rådiet om du oroar dig för hälsan hos tänder och b2016/3/16 14:25:13
Rätt tillagningsmetodFråga Jag läste ett av dina svar, och jag är väldigt angelägen om att lära mig rätt sätt att laga mat. Jag är 29 och lagom vältränad, och j2016/3/16 14:25:12
