Fråga Jag har precis klippt håret 2-3 tum för att bli av med de torra, spröda topparna. Mitt hår var mitt på ryggen och nu är det precis under mina skulderblad. Jag älskar det friska utseendet, känslan och fylligheten, och nu vill jag växa mitt hår längre än det var från början. Hur kan jag få det att växa snabbare? Jag stylar det inte längre. Jag väntar tills mitt hår har den önskade längden jag vill ha. Jag använder redan kokosolja en gång i veckan och jag använder tresme fuktgivande schampo och balsam. Fler idéer? Jag gillar det tillbaka till mitten av min rygg när skolan börjar i augusti.
Och jag skulle vilja ha huskurer. Jag vill inte köpa produkter. Jag tar också fiskolja och ett kvinnovitamin med 300mcg biotin
Svar Hej Sarah,
De saker du gör hittills är fantastiska. Men jag vill att du ska förstå hur viktigt det är att ha realistiska hårmål. Jag vill inte att du ska bli så stressad över att du vill att ditt hår ska ha en viss längd till augusti, och på grund av denna stress saktar det ner hårväxten. Så, låt oss fokusera på att hålla ditt hår friskt och behålla fukt i håret så att du ser tillväxten. Eftersom du har fina friska toppar nu, vill du behålla dem så. Ju bättre återfuktade dina toppar är, desto mindre trim behöver du ta emot. Här är ett par behandlingar du kan prova hemma som hjälper till att främja hårväxt.
1. Innan schampo, massera in linfröolja eller olivolja i hårbotten. Detta kommer att stimulera blodcirkulationen vilket hjälper till med hårväxt.
2. Applicera olja på topparna för att få fukt (eftersom håret växer längre är det svårare för fukt att ta sig till hårets toppar så du måste ha samvete och behandla dem).
3. Linda in håret i en plastmössa och låt stå i 30 minuter.
4. Schamponera och styla som vanligt.
-Det här är en behandling som jag gärna gör som rengör hårbotten. Ibland kan hårbotten ha ansamlingar som förhindrar att nytt hår kommer igenom.
1. Innan schampo, massera in aloe vera i hårbotten.
2. Schamponera och styla som vanligt.
Dessa behandlingar kan göras en gång i veckan. Du kan växla mellan de två. För att uppnå önskat resultat krävs konsekvens och tålamod.
Inte bara ska du ta hand om ditt hår utan det är lika viktigt att ta hand om din kropp. Se till att du äter en balanserad kost. få gott om sömn och vila. Och som jag sa tidigare, ingen stress. Håll också stylingen till ett minimum, använd väldigt lite värme och inga hårda sprayer och geler. Förutom det, så länge du vårdar ditt hår ordentligt och är konsekvent, kommer du att se tillväxt.
