Fråga Hej!
Jag är 27 år gammal har 2 barn, en man och har nyligen genomgått några stressiga förändringar i livet när det gäller karriär och hem.
Jag har märkt mer rynkor under det senaste året och jag tror att detta är permanent. Alla kvinnor i vår familj har dåliga rynkor och får svåra bristningar under graviditeten... Det här är inget jag förutser att kunna undvika. Jag skulle uppskatta en riktigt bra rekommendation om en nattlig regamine för att hjälpa till att minska uppkomsten och ökad mängd rynkor på huden. Just nu har jag utvecklat lätt pannrynkor och lite svårare kråkfeat.
På senare tid (inom de senaste 2 veckorna) har vi genomgått en flytt och några andra förändringar och jag har märkt mörka ringar (som jag inte tror att jag någonsin har haft) och rynkor precis under ögat tillsammans med cirklarna. Huden verkar lös och gammal om det är vettigt, helt plötsligt. Jag antar att detta beror på stress och brist på ordentlig sömn. Jag har försökt att bara dricka vatten (acceptera min ack så dyrbara cup o' joe på morgonen) men det verkar inte bli bättre. Jag känner att mitt ansikte åldras 10 år på en vecka. Har du några bra rekommendationer (antingen produkter eller huskurer) som förhoppningsvis hjälper till att påskynda processen att vända detta problem?
Tack så mycket på förhand! :o)
Svar Kära Alicia~
Jag hör din frustration! Det är aldrig för sent att vrida tillbaka klockan när det gäller åldrande. Du kan vända tecken på åldrande i många fall. Här är en allmän hudvårdsrutin jag rekommenderar för alla som vill se mer ungdomliga ut...
AM:Applicera Daytime moisturizer med minst en SPF på 15 och en under ögonkräm.
PM:Rengör, tona, applicera anti-aging serum, under ögonkräm, sedan nattkräm efter att serum absorberas.
Det finns inget behov av att rengöra din hud igen på morgonen om du inte är fet eller aknebenägen (uppenbarligen inte fallet).
Se till att du exfolierar din hud varannan dag med en rengöring som skonsamt exoflierar. Omväxlande dagar använd bara en tvålfri mild rengöring. Exfoliering avslöjar ny ljusare hud eftersom den rensar bort döda hudceller och hjälper till med cellomsättning.
Också....
1) Drick 88 ounce glas vatten dagligen för att hålla din hud klar och återfuktad.
2) Undvik socker så mycket som möjligt. Det är en inflammatorisk och det åldras!
3) Hoppa aldrig över solskyddsmedel (även när det är molnigt) och använd solskydd när det är möjligt.
4) Få 7-8 timmars sömn per natt och ta en tupplur när det är möjligt. Vila är utmärkt för huden.
Den mest effektiva anti-aging ingrediensen är Retinol. Försök att använda ett nattserum som innehåller det. Roc Deep Wrinkle Serum är ett utmärkt val. Vad gäller vilka andra produkter att rekommendera....det finns så många att jag inte vet var jag ska börja. Men jag rekommenderar Paula Begouns bok:Don't Go to the Cosmetics Counter without Me" för att vägleda dig. Dyrare betyder inte nödvändigtvis bättre kvalitet.
För mörka ringar rekommenderar jag en behandlingsprodukt under ögonen som även lyser upp huden, som Garnier Anti Dark-Circle Eye Roller. Du kan hämta det på vilken apotek eller Walmart som helst.
Med vänliga hälsningar, Alicia... genom att återfukta din hud dag och natt och dricka mycket vatten kommer din hud att glöda tillbaka. Du kommer att bli förvånad!
Linda Gearke
Strikt personligt - Marknadsexperterna för personlig vård
