Vad rekommenderar du?

Fråga
Hej där! Jag är 13 år och har ganska dålig akne på ryggen och ansiktet. Jag är italienare och har därför fet hy. Acne har varit ett problem för mig i ca 2-3 år nu. Jag har använt dove bar tvål och en tvättlapp ett bra tag och det har alltid knappt fungerat. För ca 3 månader sedan bytte jag till en aprikosskrubb och det gjorde egentligen inte så mycket. Jag är lite rädd för att bara gå till en affär och prova en massa slumpmässiga ansiktstvättar, och jag vill heller inte lägga en förmögenhet på något. Har du några tips eller knep? Och/eller någon ansiktstvätt/skrubb du skulle rekommendera? Snälla och tack för hjälpen!

Svar
Kära Lisa~

Neutrogena oljefri acne tvätt och Neutrogena Acne behandlingsprodukter är vad jag starkt rekommenderar att du använder istället för Dove tvål. Dessa är rimligt prissatta och kan hittas på de flesta apotek. Det bästa av allt är att de är mycket effektiva.

Andra, mer kostsamma märken som också är effektiva är Murad och ProActiv.

Vad gäller andra tips:

1) Drick 88 ounce glas vatten dagligen för att hålla din hud klar och återfuktad.
2) Undvik socker så mycket som möjligt.
3) Hoppa aldrig över solskyddsmedel (även när det är molnigt) och använd solskydd när det är möjligt. Det finns många utmärkta oljefria solskyddsmedel.
4) Få 7-8 timmars sömn per natt och ta en tupplur när det är möjligt. Vila är utmärkt för huden.
5) Tvätta ditt ansikte morgon och kväll. Försök att inte röra ditt ansikte under dagen, eftersom bakterier kommer att förvärra utslag.

Med vänliga hälsningar!

Linda Gearke
Strikt personligt - Marknadsexperterna för personlig vård