Fråga hej då, jag är dee, 18 år gammal.
tja, um. Jag har faktiskt många frågor (hoppas det är okej)..så här kommer det... :)
1. Innan jag somnar rör jag vid mitt ansikte och känner om det finns små knölar på det. vanligtvis känner jag hårda små knölar, som jag antar är finnar. sedan försöker jag ta bort dem genom att mjukt tuba dem. min fråga är, är det okej? jag menar, kommer det bara att göra det värre att gnugga dem (för att ta bort dem)?
2. Ibland när jag tittar i spegeln ser jag hårda, vita saker, som jag antar (igen) är hårda finnar. Jag tar bort dem med tummen och pekhanden. mitt problem är att efter att jag tagit bort dem märker jag små kraterliknande hål i mitt ansikte. det stör mig verkligen för när de läker, dyker mörka fläckar upp. vad kan jag göra för att förhindra och bota mörka fläckar?
3. Jag har whiteheads på näsan, vilket är riktigt irriterande. Jag använder antibakteriell tvål, men det gör bara mitt ansikte torrt. vad ska jag göra?
4. Jag har pormaskar på båda sidor av näsan (jag tror att de heter ala). de stör mig mycket för de ser ut som små hår som växer bredvid min näsa. vad ska jag göra för att ta bort dem?
(ähh. bara lite information om vad jag äter. Jag hoppas att detta hjälper.)
jag dricker 4-5 koppar vatten om dagen. jag äter inte salt mat så mycket, men jag äter godis mycket. Jag äter choklad nästan varje efter måltid. Jag äter banan och papaya två till tre gånger i veckan. Jag gillar egentligen inte fisk särskilt mycket. Jag äter fisk en eller två gånger i veckan.
jag hoppas verkligen att du kan hjälpa mig. tack vm. :)
puss och kram,
D. ♥
Svar Kära Dee~
1) Ja, när du gnuggar ansiktet och rör vid ansiktet överförs bakterier från dina händer till ansiktet och kommer att öka dina hudutslag.
2) Bakterier som sätter sig i och täpper till porerna är en viktig orsak till pormaskar och vita huvuden. Korrekt rengöring med en exfolierande rengöring två gånger dagligen (som Olay Smooth Skin Exfoliating Scrub) kan göra stor skillnad. Whiteheads och pormaskar bör tas bort med en exfolierande scrub som används regelbundet, inte genom att försöka poppa dem med fingrarna. Det finns flera produkter tillgängliga för att lätta upp mörka fläckar på din hud. Håll dig bara borta från allt med hydrokinon som den aktiva ingrediensen. Meladerm är bra att prova.
3) Fråga #3 besvaras ovan i mitt svar på fråga #2.
4) Fråga #4 besvaras ovan i mitt svar på fråga #2.
Choklad kan definitivt bidra till dina hudutslag. All fet mat kommer att bidra till utslag i din ålder. Försök att undvika fet mat så mycket som möjligt. Chips, pommes frites, etc., kommer alla att bidra till finnar. Men att använda en exfolierande scrub ansiktsrengöring dagligen bör resultera i mycket förbättrad hud.
Försök också att öka ditt vattenintag till 8 glas/dag. Det borde också hjälpa till att rensa upp din hud.
Med vänliga hälsningar,
Linda Gearke
Strikt personligt - Marknadsexperterna för personlig vård
