Fråga FRÅGA:Hej!
Jag är en tjej som är 25 år med tillräckligt vit hud. Innan mitt ansikte var tillräckligt bra, vitt och slätt. Jag bor i Kambodja. Jag har problem med de solbrända och mellanbruna och mörka fläckarna i ansiktet. Detaljen är att jag stannar ute och sitter under paraplyet för att få skugga från solen varje hel dag och tar alltid en dusch bara två gånger om dagen på morgonen och på natten. Berätta för mig vilken typ av mat/dryck jag inte får äta och vilka är de stora orsakerna till mitt ansikte? Varje dag applicerar jag bara mindre produkter som Sunscreen och UV Whitening Lotion, men de verkar inte hjälpa till att få bättre resultat och kan bara stoppa mitt ansikte från att bli mörkare än nu. Jag menar att mitt ansikte förblir solbränt, brunt och mörkt även om jag applicerar produkterna enligt ovan. Kan du berätta för mig vilken typ av bättre produkter jag måste applicera för att bota mina solbrända, medium mörka och bruna fläckar i ansiktet? Vad heter produkterna och vilka märken heter dem?
Ursäkta för långa frågor och mycket komplicerat för dig. Men jag hoppas verkligen att du vill svara på mina frågor.
Jag ser fram emot dina fantastiska och erfarna svar.
Hoppas du kommer att kunna förklara för mig i detalj som jag bad dig att svara.
Jag är väldigt tacksam för dig och tack så mycket för att du gav mig de bästa idéerna.
Bästa hälsningar och lycka till!
Med vänliga hälsningar,
LEN
SVAR:Hej min kära Len,
Jag ber om ursäkt för det försenade svaret - jag hade problem med att komma in på den här sidan.
När jag läser din fråga kan jag känna att detta gör dig upprörd så jag ska göra mitt bästa för att hjälpa dig :) Jag har inget emot hur långt ditt brev är.. Jag gillar mer information. Det hjälper mig.
Om jag får, skulle jag vilja ställa några frågor för att ytterligare förstå din situation.
När du ligger ute i solen, är du under paraplyet hela tiden? Vad är numret på solskyddet du använder? Om du fortfarande solar med ett solskydd kan du behöva gå till ett högre antal solskyddsmedel. När du applicerar din solkräm – badar du? Använder du solkräm igen när du har simmat? Solskyddsmedel är inte vattentäta.
Du frågade om mat som kan hjälpa din hud. Tänk på att du bör ha upp till 8 glas vatten dagligen för att hålla huden återfuktad, ät olika färgglada grönsaker och frukter, ät lax och en mängd olika nötter. Att undvika socker och salt är också en bra idé.
Om du gillar choklad, välj mörk choklad - ju högre kakao desto bättre :) Den har antioxidanter som är bra för din hud.
Jag förstår hur skönt det är att njuta av solens värme men om du inte vill ha någon missfärgning eller brunfärgning på huden måste du vara försiktig med hur mycket tid du spenderar ute i solen.
När som helst tillbringas i solen, kommer att påverka din hud. Notera också:applicera solskyddskräm på resten av kroppen också.
Eftersom jag inte är bekant med butiker i Kambodja, får jag be dig att skicka mig de viktigaste butikskedjorna du har i ditt land? På så sätt kan jag föreslå produkter för dig.
Jag ser fram emot ditt svar eftersom jag är mycket oroad över dig.
Ta hand om oss tills vi pratar igen och ler... allt kommer att ordna sig :)
Varmt
Elaine :)
---------- UPPFÖLJNING ----------
FRÅGA:Hej, kära Elaine Stamatatos!
Faktum är att jag varje dag sitter under paraplyet för att få skugga från solen hela dagen för att vara receptionist, inte för att slappna av. Jag sitter ute från 8:00 till 16:00 varje dag. Jag går sällan och simmar och applicerar solkrämen bara en gång om dagen - på morgonen strax före 8:00. Jag läste Suncreen som "SUN CONTROL CREAM SPF 48 - PA++ UVA/UVB". Är det 48 graders solkräm? Snälla hjälp mig att meddela mig. Jag skulle vilja fråga dig hur länge solskyddet är effektivt, tack.
Jag insåg att de solbrända, mediumbruna och mörka fläckarna bara påverkar mitt ansikte och andra delar av min kropp påverkas inte så allvarligt. Som du kände med dina värdefulla svar blev jag verkligen upprörd och besviken.
De största butikskedjorna i Kambodja är Revlon, Nivea, U-care och Unilever Products.
Jag är inte säker på om informationen här är tillräcklig för dig eller inte. Men låt mig veta om du behöver mer information och detaljer.
Snälla hjälp med att berätta för mig vilka namn och typer av produkter jag måste applicera så att jag kan bota mitt ansikte och hålla det så vackert som det kunde som tidigare.
Vänligen delta i produktbilderna om möjligt och ha inget emot det.
Jag känner mig väldigt tacksam och förvånad över att du var väldigt intresserad av mina fall och rekommenderar mig vad jag måste göra. Nu känner jag mig lättad och ler av förhoppningar efter att jag fått svaren.
Jag tackar dig så mycket för att du gör ditt yttersta för att hjälpa mig och för att göra mig själv mycket mer självsäker.
Jag ser fram emot din hjälp och erfarna svar.
Ursäkta för många fraser som skrivits till dig och s.th sänkte din värdefulla tid.
Må du leva i frid, lycka och framgång i vad du än gör eller ska, samt bli friskare och rikare!
Med vänliga hälsningar,
LEN
Svar Min kära Len,
Vänligen vet att min önskan i livet som estetiker och makeupartist är att hjälpa så många människor som jag kan. Jag är välsignad att vara på den här sidan eftersom jag bor i USA och jag kan få frågor runt om i världen :)
Känn aldrig som att du slösar bort min tid. Ju mer information - desto bättre :)
Eftersom det kan vara svårt via e-post gör jag mitt bästa för att förstå alla mina frågor och jag håller e-post som din NÄRA mitt hjärta. De flesta gånger är svaren jag ger bra, ibland är det vad folk letar efter - jag strävar efter att hjälpa då jag förstår hudproblem då jag också har gått igenom många själv :)
Det är sagt till din oro :)
Den primära funktionen för ett solskydd är att minska dosen av UV-strålar som huden kommer att ta emot.
Eftersom solen är en så viktig del av livet och hjälper till med en persons psyke, kan det vara lätt att glömma att solen är hudens fiende :( UVA-strålar tränger in i huden djupare in i huden att UVB-strålar - även på en molnig dag - detta är fortfarande sant.
Solskyddet du använder är bra. Applicerar du 2 lager på huden dagligen? Också, ledsen att jag skriver detta men om du också svettas kan solkrämen behöva appliceras igen.
När du arbetar utomhus som receptionist (lycklig) och du skyddas av ditt paraply, måste jag förstå varför du kanske fortfarande blir solbränd.
Om din hud utvecklar mörkare fläckar kan detta vara hypopigmentering. Det är normalt, det händer oss alla.
Jag blev förvånad över att ha det eftersom jag undviker solen. Men eftersom solens strålar kan tränga in genom ett bilfönster utvecklade min vänstra sida av mitt ansikte hypopigmentering. Jag började använda Retinol.
Du kan också prova detta - jag använder ROC:s Retinol Correction Deep Wrinkle Daily Moisturizer.
Den har "djupa rynkor" men det är Retinol som hjälper till med hypopigmenteringen :)
Under tiden, om du inte kan hitta ROC, låt mig veta så ska jag undersöka en annan produkt åt dig.
Ser fram emot ditt svar och tills dess fortsätter du också att vara glad genom att le, ha stor tro på Gud och ha positiva tankar eftersom detta också hjälper till med din huds hälsa :)
Varmt,
Elaine :)
