Fråga Jag schamponerar mitt hår ofta, och det förblir alltid fett. Jag provade många produkter, och till och med schamponerade mer än en gång. Föreslår du många produkter? Om detta hjälper är mitt hår naturligt tjockt och mörkt. Tack.
Svar Hej Ashley,
Ditt hår är fett, inte på grund av håret i sig, utan på grund av din hårbotten. Med rätt vård och disciplin kan du återbalansera hälsan i din hårbotten så att den slutar producera denna fethet.
Det första rådet skulle vara att hålla sig borta från hårda kemiska schampon (billiga eller dyra). Precis som med fet hud, att försöka ta bort hårbotten från oljigheten gör bara saken värre och får dig i en ond cirkel där ju mer du tvättar håret, desto mer behöver du. Tvätta håret med ett skonsamt naturligt (helst ekologiskt) schampo och avsluta alltid med en kall sköljning.
Jag skulle också föreslå dig att hitta ett grönt lerschampo och att göra grön lera hårmask. Du kan hitta fler råd här:
http://www.naturepurity.com/holistic/health_tip.html
Slutligen skulle jag också rekommendera dig att detoxa, eftersom fett hår är ett tecken på en inre obalans, och att verkligen rensa upp din kost genom att eliminera läsk, godis, bakverk, godis, glass, för att avsevärt minska ditt intag av kött och mycket fet mat med transfett och för att öka dina dagliga portioner av grönsaker och frukter.
Du kanske också vill ta essentiella fettsyror som gurkörtsolja eller svarta vinbärsolja i 3 månader för att hjälpa din hud och hårbotten att bli mer balanserad.
Du hittar mer info om detox här:
http://www.naturepurity.com/holistic/falldetox.html
Vänligen ha tålamod med ditt hår och håll dig till en bra och hälsosam disciplin samtidigt som du motstår reflexen att tvätta håret med hårda schampon.
Jag hoppas att du tycker att det här svaret är användbart.
Ha en vacker dag,
Ta väl hand
Caroline-Morgane
www.naturepurity.com
blog.naturepurity.com
