Nagelbitande återhämtning

Fråga
Hej! Jag har varit en nagelbitare i cirka 20 år (jag är nästan 28) och jag har bitit ner nagelspetsarna till cirka 5 eller 6 millimeter före själva fingertoppen.

Jag har inte bitit naglarna på några veckor, och jag har några millimeter nagel bortom nagelbädden på varje finger.

Jag undrar om mina nagelbäddar kommer att växa ut igen och om det finns något jag kan göra för att underlätta denna process.

Tack.

Svar
Hej Matt,

Bra för dig att du låter dina naglar växa! Under den långa tidsperioden har dina nagelbäddar blivit så korta. Om huden närmare fingertoppen är högre än nagelplattan är chansen stor att de inte tar tag i så mycket mer. Mitt råd är att skaffa manikyr och ha lotion eller nagelbandbalsam på dem för att hålla huden fuktig, vilket också hjälper till med tillväxten.

Lycka till!