Camille Howard Verovic Dermatologer föreskriver produkter till sina patienter hela dagen, men har du någonsin undrat vilka de personligen använder? Välkommen till derm -dagböcker , en serie där Dermatologer delar sina hudproblem - och lösningar - så att du kan stjäla hemligheter från deras hudvårdsrutiner.
Dermatolog och tjej + hår grundare Camille Howard-Verovic, MD, FAAD (alias @dermbeautydoc) blev mycket bekant med att behandla hudförhållanden från en tidig ålder. "Jag antar att mitt intresse för dermatologi utlöste när jag var det barnet med eksem in och ut från läkarkontoret," säger hon. "Ingen förklarade någonsin varför jag hade eksem. Jag minns att jag fick höra att ta coola bad och fukta min hud," fortsätter hon.
Från den punkten sökte hon efter lösningar som skulle fungera för hennes känsliga, eksem benägna hud och alla andra hudproblem som hon hade. "Jag skulle lämna läkarkontoret så förvirrat, tänka, Det är det ... mild tvål, coola bad och fukt? "Dr. Howard-Verovic påminner om . När hon bestämde sig för att gå på medicinskola och hade några dermatologiska rotationer, fick hon uppleva hela utbudet av vad hon kunde specialisera sig i som en hudläkare och hur hon kunde hjälpa patienter med sina egna hudproblem.
Men eftersom hon har fet hud och är eksembenägen och känslig, är det en utmaning att hitta rätt produkter för sin egen hud. "Jag har fet och resistent hud, resistent i den meningen att jag inte kan använda de flesta hudvårdsprodukter utan att ha en fruktansvärd reaktion," förklarar Dr. Howard-Verovic.
Dessutom är hyperpigmentering ett hudtillstånd som Dr. Howard-Verovic också kämpar med och försöker behandla. "Mina mörka märken försvinner aldrig riktigt", säger hon. Hennes hudvårdsrutin är mestadels ingrediensfokuserad, med produkter hon vet att hon kan räkna med. "Jag försöker integrera beprövade ingredienser för att hjälpa till med hyperpigmentering, som azelainsyra," säger Dr. Howard-Verovic. Azelainsyran interagerar med ett enzym som hjälper till att begränsa melaninproduktionen, förklarar hon. En annan viktig ingrediens för hennes mörka fläckbekämpande hudvårdsregiment är C-vitamin, en viktig antioxidant för att bekämpa hyperpigmentering.
Eftersom hon tenderar att ha dåliga reaktioner på vissa hudvårdsprodukter har Dr. Howard-Verovic strömlinjeformat sin skönhetsrutin så mycket som möjligt. "Jag är en liten anti-hudprodukt som hamnar," säger hon, så hon håller sin hudvårdsrutin (och medicinskåpet) relativt enkelt och fyller den med bara några effektiva produkter. Så här behandlar Dr. Howard-Verovic sin eksembenägna, känsliga hud och förhindrar hyperpigmentering från att hända.
Camille Howard-Verovic "Varje dag använder jag en mild, icke-strippningsrengöring:cerave hydrating cream-to-foam rengöring. Den har ceramider att ge näring hud. Jag använder detta på natten också för att starta min rutin."
Cleanser Cerave Ulta.com $ 14.99 Shop nu "Om jag vaknar med överflödig olja runt näsan och hakan tenderar jag att använda Jaqs helande ansiktsrengöring på morgonen. Det har papayavtrakt, som är en mild fruktexfoliator."
shopjacqs.com $ 10.00 -butik nu "Jag älskar Skinceuticals Triple Lipid Restore 2:4:2, särskilt på vintern. Den har ceramider och lipider - alla väsentliga komponenter i hudbarriären. Jag tillämpar detta också på natten."
Triple lipid 2:4:4 :2 skinceuticals dermstore.com $ 128,00 butik nu "För Everyday SPF älskar jag älskar ELTA MD UV Clear Broad Spectrum SPF 46. Den har niacinamid, som har stora antiinflammatoriska egenskaper. Och den innehåller mjölksyra, en super mild alfa-hydroxsyra."
Clear Broad Spectry ELTAMD dermstore.com $ 36,00 $ 29,60 (18% rabatt) butik nu "Mitt go-to-serum är Lancôme Advanced Genifique Face Serum, som har ingredienser som hyaluronsyra och bifidus prebiotiska. Hyaluronsyran är perfekt för att locka fukt, och bifidus prebiotiska skapar en harmonisk bakterieflora på hudytan."
Packshot Pro Advanced Génifique Activalating Serum Lancôme Sephora.com $ 178,00 butik nu
"För att ta itu med och förhindra hyperpigmentering använder jag ett recept:0,1% tretinoin. Det är en vitamin A -förening, som hjälper huden genom att öka dermala elastiska fibrer, öka kollagenproduktionen och minska hyperpigmentering."