Derm Diaries:"Jag är en hudläkare med melasma och akne - här är hur jag behandlar det"

courtesy of lina Kennedy

Dermatologer föreskriver produkter till sina patienter hela dagen, men har du någonsin undrat vilka de personligen använder? Välkommen till derm -dagböcker , en serie där Dermatologer delar sina hudproblem - och lösningar - så att du kan stjäla hemligheter från deras hudvårdsrutiner.

För Lina Kennedy, M.D., en styrelsecertifierad hudläkare i Kalifornien, var det inte hennes första karriär att gå in i hudvård, men en som hon slumpmässigt slutade älska. Sport var ursprungligen hennes huvudintresse; Hon växte upp i södra Kalifornien och tävlade i amatörboxning som tonåring och blev en junior olympisk och silverhandskmästare.

Hon hade drömmar om att vara i medicin, men hade ingen aning om att hon skulle hamna i dermatologi. "När jag först började medicinskola trodde jag att jag skulle bli barnläkare. Jag insåg snart att även om jag älskar barn föredrar jag att spendera tid med dem när de är friska och lyckliga," säger Dr. Kennedy. Så hon svängde till dermatologin, efter att ha återkallat de goda minnen som hon hade av sin egen hudläkare, som hjälpte till att behandla hennes akne benägna hud.

Dr. Kennedy tillbringade sitt första och andra år med medicinsk skola för att lära sig mer om specialiteten, deltog i Camp Discovery, ett läger för barn med kroniska hudtillstånd och skuggade hudläkare genom American Academy of Dermatology's Diversity Mentorship Program. "Ju mer involverade jag fick, desto mer älskade jag det. Förmågan att behandla patienter i alla åldrar, behandla olika hudförhållanden och ha en mångfaldig uppsättning färdigheter från att diagnostisera till utförande av operationer till mentorskap och ha ett flexibelt schema Alla förseglade affären för mig, säger Dr. Kennedy.

Idag kämpar Dr. Kennedy fortfarande akne, förutom att den nu har övergått från komedonal till hormonell akne. Under åren har hon använt både aktuella och orala antibiotika - senast spironolakton, en oral medicinering. Hon håller för närvarande sin akne i kontroll med Aczone Gel, ett receptbelagt aktuellt antibiotikum och en nattlig retinoid.

Förutom Acne har Dr. Kennedy också kämpat Melasma under de senaste tio åren, vilket hon säger kan triggas av saker som exponering för sol, graviditet, födelsekontroll och heta temperaturer. Eftersom till och med fem minuter i solen kan få tillståndet att blossa upp, ser hon till att hon alltid är väl skyddad. "Jag använder en bred brimmad hatt, solglasögon och hoppar aldrig över min solskyddsmedel." Dr. Kennedy håller nu sin melasma i fjärd med hjälp av ett hudlysare serum, strikt solskydd och en solid hudvårdsrutin som håller hennes hud klar, fast och ljus. Här är de produktionsprodukter hon beror på.

Lina Kennedy

Hon använder en skummande ansikts tvätt varje morgon och natt.

"Jag tvättar med La Roche Posay Toleriane Purifying Foaming Face Wash, som fungerar bra för normal för att kombinera huden. Ta bort smink utan att torka ut mig. "

La Roche-Posay Tolerianyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyay Face Wash La Roche-Posay Ulta.com $ 15.99 Shop nu

Hon följer upp sin morgontvätt med ett antioxidantfylldt ansiktsserum.

"SkinBetter Science Alto Defense Serum är ett kraftfullt antioxidantserum som kombinerar ett mildt C -vitamin (tetrahexyldecyl askorbat), vitamin E och 17 andra antioxidanter för att bekämpa fria radikaler och förhindra skador från våra dagliga miljöexponeringar."

Skinbetter alto -försvaret serum ™ 30MLBETTERBETTERBETTER .com $ 155,00 butik nu

När hon inte använder hydrokinon gillar Dr. Kennedy att använda SkinBetter till och med ton som korrigerar serum, ett hudlysare, för att kontrollera hennes melasma.

"Jag älskar det jämna tonserumet eftersom det innehåller alfa arbutin och botanik för att hjälpa till att korrigera hudfärgning. Det är en bra produkt som hjälper till att kontrollera melasma under de hydrokinonfria faserna."

Eventa rätta serum ™ 50ml ™ 50MLBetter .com $ 145,00 butik nu

En övernattningskräm hjälper till att hydrera huden och bekämpa åldrande.

"Jag älskar absolut den intensiva alfaret -retinoiden eftersom jag kan använda den varje natt utan att uppleva någon skalning. Laktinsyra är ett bra tillskott eftersom det ger hydrering till huden. Den innehåller retinoid, mjölksyra, glykolsyra och packad med andra antioxidanter För att minska fin linje och rynkor, exfoliera och bekämpa fria radikaler. "

Intensiv ALPHARET® Overnatt 30ml SkinBetter .com $ 125,00 butik nu

Hon hoppar aldrig över sin solskyddsmedel.

"Denna lätt tonade mineral solskyddsmedel från Elta MD skyddar mot UVA, UVB och synligt ljus. Jag gillar verkligen nyansen för att hjälpa till att täcka lite mild melasma också."

Solskyddsmedel - tonad (3 oz.) ELTAMD dermstore.com $ 34,00 $ 27,20 (20% rabatt) butik nu

Hon ser också till att hon återansluter SPF vid behov.

"Jag älskar att använda ColorScience Sun glömsk total skydd Borst-On Shield SPF 50 för solskyddsmedel som är av applicering som är avgörande för att hantera melasma."

/> ColoresesceteSceteSceteSceteSceteSceteSceteSceteSetal total Protoal SUNFURESGOUSESESCESESCESESCESESCESESCESESCESCESESCESESCESESCESSESKOSSESKOSSESKOSSESCESSESCESSESKOSSESCESESCESESCESSESKOSSESCESESCESESCESS. Borst-On Shield ColorScience colorescience.com $ 138,00 butik nu

Hennes exfolieringsrutin är två till tre gånger i veckan, växlar mellan två go-to-produkter.

"Båda dessa produkter innehåller glykolsyra som deras huvudingrediens. Glykolsyra i den exfolierande rengöringsmedlet är en stor alfa -hydroxisyra som kan hjälpa till att förbättra hyperpigmentering och ljusna full hud genom att försiktigt exfoliera huden. Alfaret exfolierande skalkuddar innehåller också salicylsyran , som kan hjälpa till mot akne och mjölksyra, en stor exfoliator för dem med känslig Hud som också ger hydrering till huden. "

SENTÉ exfoliationing Handla nu alpharet® exfoliating pealating pealing pealbeTtering. com $ 105,00 butik nu

Hydration är alltid topp i sinnet.

"Denna neutrogena hydro ökar oljefri gel som fungerar bra för att hydrera huden. Den är perfekt för oljig eller akne benägen hud."

Neutrogena HyDroy HyDro-boostgreene NeutRoGeGena ulta.com $ 26.49 butik Nu

Det betyder att byta upp sin fuktighetskräm under vintermånaderna.

"Denna lätta, oljefria fuktighetskräm tillverkad med La Roche-Posay-prebiotiska termiska vatten, ceramider, niacinamid och glycerin hjälper till att lugna torr hud och återställa hudbarriären."

La Roche-Posay Toleriane Toleriane Toleriane Toleriane Toleriane Toleriane Toleriane Toleriane Toleriane Toleriane Toleriane Toleriane Toleriane Toleriane Toleriane Toleriane Toleriane Toleriane Toleriane Toleriane Toleriane Toleriane Toleriane Toleriane Toleriane Toleriane Toleriane Toleriane Toleriane Toleriane Toleriane Toleriane Toleriane Toleriane Toleriane Toleriane Ansikts fuktighetskräm, oljefri ansiktskräm la Roche-posay Amazon.com $ 19.99 Shop nu