Vägen innan jag publicerade min " nej jag fyllde inte mitt ansikte med cheetos ”Tandblekningsrecept och började göra mina egna schampobarer, jag varnade min college pojkvän (nu make) om de gifter han satte på sin kropp. För att visa mig att mina bekymmer vidtogs på allvar beslutade han att vidta åtgärder för att underlätta sin giftiga börda.
genom att ge upp deodorant. På sommaren. I Texas.
Inte "offret" skulle jag ha valt, men det var ganska smart från hans sida. I stället för att ge upp något som skulle bry honom, drog han produkten vars frånvaro skulle bry mig. Mycket.
Så jag gick till hälsokostbutiken och plockade upp några alternativ, men ingenting fungerade. Det var när jag upptäckte en billig, giftfri lösning som är oerhört lätt att göra. Låt dock inte enkelheten i detta recept lura dig-det har testats i 100+ graders värme från Texas Summers och bevisat dess värde.
Nu kanske du undrar varför jag oroade mig för detta i första hand. Det är inte som att han ätit sin gamla deodorant och andra produkter för personlig vård. Även om det är sant, fungerar hormon och nikotinplåster eftersom vår hud absorberar mycket av det vi lägger på det. Och sakerna i de flesta konventionella deodoranter och antiperspiranter. . De har en del av det har allvarliga säkerhetsproblem.
När vi svettas bryter bakterierna som lever på vår hud (alias vår hudmikrobiom) Ned proteinmolekyler i svetten, orsakar kroppslukt.
Antiperspiranter minskar lukten genom att använda ingredienser (vanligtvis aluminiumbaserade salter) för att stoppa upp apokrina körtlar eller svettkörtlar. Mindre svett betyder mindre proteinmolekyler att bryta ner, och när det gäller resultat fungerar denna metod. Svettning stöder emellertid avgiftning, och det finns vissa säkerhetsproblem för att använda aluminium i hudvårdsprodukter. (Mer om det nedan.)
Deodoranter blockerar inte svettning, men de använder ingredienser som "deodoriserar" den resulterande lukten genom att antingen neutralisera eller maskera den.
Jag skrev mer detaljerat om mina fem bästa skäl att dike konventionell deodorant i den här artikeln, men här är en översikt:
aluminium - De flesta antiperspiranter och vissa deodoranter - inklusive några "naturliga kristall" deodoranter - innehåller former av aluminium, som täpper till svettkörtlar för att stoppa svett. Minnesota Pollution Control Agency listar aluminium som en potentiell endokrin störare, som är en kemikalie som ger "negativa utvecklings-, reproduktiva, neurologiska och immuneffekter hos människor, onormala tillväxtmönster och neuroutvecklingsförseningar hos barn." (1) (2)
ftalater - Denna kategori av kemikalier hjälper andra kemikalier att hålla sig till vår hud och/eller penetrera djupare in i överhuden. De är kopplade till viktökning, ökad risk för diabetes, fertilitetsproblem, utvecklingsproblem, lägre testosteronnivåer hos män, kvinnor och barn och mer. (3) (4) (5) (6) (7) (8)
parabener - Används som konserveringsmedel kan parabener absorberas genom huden. De betraktas som hormonstörningar, som som nämnts ovan har kopplats till olika biverkningar. Även om National Institute of Health säger att en kausal koppling inte har fastställts och fler studier måste göras på grund av motstridiga resultat, har vissa forskare antagit att de östrogena egenskaperna hos ftalater kan spela en roll i bröstcancer. De har uttryckt oro över att det oftast förekommer i den övre yttre kvadranten - precis under där kvinnor gnuggar på deodoranten. (9) (10)
triclosan - Denna kemikalie, som används i allt från leksaker till tandkräm, kan störa normal sköldkörtelfunktion, förändra hormoner och mer. (11) (12)
doft - Tack vare ett kryphål kan företag dölja alla slags kemikalier under etiketten "Fragrance" utan att avslöja dem. Många av dessa ingredienser är ftalater, men andra är kemikalier som kan orsaka allergiska svar eller irritation. Ironiskt nog kan till och med "unscented" -produkter innehålla maskeringsdofter, som är kemikalier som används för att täcka lukten för andra kemikalier. (13) Produkter märkta som "Fragrance Free" bör vara bra.
Var och en av oss har en unik kroppskemi, varför dofter som denna vaniljkroppspray luktar annorlunda på olika människor. När det gäller DIY -deodorant spelar vår personliga kroppskemi en enorm roll i vad som fungerar och vad som inte gör det.
Vissa människor behöver alternativet fullstyrka-det skulle vara det här receptet-medan andra tycker att fullstyrka är irriterande och behöver ett deodorantrecept formulerat för känslig hud. Du kan också göra en hemlagad deodorant -pinne med naturliga ingredienser som kakaosmör, lera och bivax, men jag föredrar det här receptet eftersom det är snabbare och enklare.
Om du hellre skulle köpa naturlig deodorant istället för att göra det, är detta ett bra alternativ som inte var tillgängligt när min man försökte naturliga butiksköpta alternativ.
I mitt recept nedan hjälper pilrotpulver genom att absorbera en del av svetten, bakpulver hjälper till att neutralisera lukt och sheasmör gör de två första ingredienserna lätta att applicera medan näring och lugnande underarmskinn. För många människor räcker dessa tre ingredienser, men vissa människor behöver något starkare. Att öka mängden bakpulver kan orsaka irritation, så istället för att göra det rekommenderar jag att du lägger till eteriska oljor för att motverka alla resterande lukt som finns.
Så är du redo att kyssa dina butiksköpta saker adjö och göra din egen deodorant? Okej, här är receptet!
Sommartestad, make godkänd. Detta hemlagade deodorantrecept är tillverkat med naturliga ingredienser, tar mindre än 5 minuter att göra och fungerar!
Min man kallar det "Man Stink Killing Deodorant" 🙂
ingredienser:
att göra
att använda
Med hjälp av fingertopparna ska du skopa ut en ärtstor mängd deodorant-verkligen, lite går långt-och gnugga den i armhålan tills den är osynlig. Deodoranten kommer att absorbera snabbt och hålla dig att lukta färskt, men det är bäst att applicera och sedan vänta några minuter på att deodoranten ska absorbera innan du klär dig. Om du vill ha extra torrhetsskydd, applicera ett lager pilrotpulver över deodoranten med en makeupborste som enbart används för detta ändamål.
Förvara vid rumstemperatur och applicera vid behov.
Anmärkningar:När jag började göra detta recept använde jag kokosnötsolja som bas. Jag har emellertid funnit att hud-lugnande sheasmör är ett bättre alternativ eftersom det inte är fet och absorberar snabbare, vilket är oerhört viktigt om du klär dig i en hast.
Nedan följer svar på de vanligaste frågorna jag har fått om det här receptet sedan jag först delade det för år sedan.
Jag använde ursprungligen kokosnötsolja som bas för det här receptet, men jag ändrade den eftersom sheasmör absorberar bättre och får underarmområdet att känna sig mer torrt. Du kan fortfarande använda kokosnötsolja om du vill, dock.
Det kan vara bakpulver. Huden har ett något surt pH och bakpulver är alkaliskt. Beroende på din unika kemi kan du behöva för att sänka pH lite för att det matchar din hud bättre. För att göra detta kan du prova en av två saker:
Med någon av dessa tillvägagångssätt vill du vänta tills dina armhålor inte längre är irriterade innan du försöker använda din nya formel. I kommentaravsnittet nedan föreslår Kate också detta alternativ:
Ja, du kan använda diatomaceous jord eller bentonitlera. Jag tror inte att de fungerar lika bra som bakpulver, men beroende på din unika kemi kan de vara allt du behöver.
Formler som använder oljor eller naturliga smör kan färga kläder om de appliceras, men om du använder den rekommenderade ärtstorleken är det mycket osannolikt att det är ett problem. Det är bäst att applicera och sedan vänta några minuter på att deodoranten ska absorbera innan du klär dig.
Om den förvaras på en sval, torr plats bör den pågå minst ett år.