Har du någonsin promenerat genom dina lokala hälsokostbutiker Beauty-gången, plockat upp en flaska sulfatfritt schampo som säger något som "gjord med rent Acai Berry-extrakt", tittade sedan upp ingredienserna när du kom hem och insåg att de var flaggade som sannolikt att vara skadlig av miljöarbetsgruppen?
Jag har.
Det är frustrerande med säkerhet, men med tiden lärde jag mig att avkoda en etikett på nolltid. Vi har ett sätt att gå innan vissa skönhetsföretag blir rena, men det finns också några fantastiska där ute. I det här inlägget kommer jag att dela några av dem med dig, tillsammans med beprövade recept jag använder för att göra mina egna produkter med 100% rena, naturliga ingredienser. Det är lättare än du kanske tror!
Det här tre ingredienskroppsreceptet skapar en rik, bubblande skum som fuktar medan den rengörs, och du har antagligen redan allt du behöver för att göra det i ditt skafferi!
Två andra alternativ är denna lyxiga rena kokosnötoljetvål som kan göras i en crockpot (igen, bara tre ingredienser!) Och denna närande havsmudvål.
Även om det inte är tekniskt rengöringsmedel, innehåller sockerbaserade skrubber naturligt förekommande glykolsyra-en hydroxisyra som löser upp gammal, död hud och gör exfolierande enkelt. Här är några av mina favoritrecept.
Sugar Cookie Body Scrub - Den varma vaniljedoften av denna sockerkakersversion gör den till en av mina favoriter.
Döda havssaltskrubbrecept - Till skillnad från de flesta skrubber som stannar på ytan på din hud, smälter det något när det försiktigt exfolierar och infuserar huden med mineraler som stöder hudens fasthet och elasticitet.
Vanilla Sugar Cube Body Scrub-Dessa 3-i-1 Vanilla Sugar Scrub Cubes är ett härligt sätt att skapa en spa-flyktsupplevelse mitt i ett galet dagligt schema.
Citrus Sugar Body Scrub - Denna skrubba har en ljus, upplyftande doft och är lätt att göra.
Har du någonsin gjort den kastiliga tvålvinnan?
Det är ansiktet du gör när du försöker få lite flytande kastilisk tvål ur en handpump, men får sprut i ögat istället. Oslutad Castile -tvål kan enkelt täppa till tvåldispensrar, så jag har gjort det oftare än jag skulle vilja erkänna.
I allmänhet undviker jag att använda vatten i mina DIY-recept eftersom det ökar sårbarheten för förstörelse, men i ett ögonblick av squinty-eyed desperation mailade jag de vackra människorna på Dr. Bronner och frågade om de kunde föreslå några riktlinjer för att säkert använda sin produkt i Ett skummande handtvålrecept. Här är vad de rekommenderade.
Ett annat recept för badet/duschen som jag använder är hemlagad rakkräm. Det närar och skyddar utan användning av skummande medel och hormonstörare som ofta finns i butiksköpta sorter.
Denna tre-ingrediens schampobar lämnar håret mjukt och fuktigt utan antydan till fethet. En videohandledning, skriftliga instruktioner och steg-för-steg-foton ingår i inlägget. Det är mycket lättare än du kan tänka dig att göra, men om du inte är ute efter att göra det är tropiska traditioner en kokosnötsoljebaserad schampobar. (Bläddra ner lite på sidan för att hitta baren.)
Ett annat alternativ är att tvätta håret med lera, er, lera. Ja, verkligen! Så här.
På dagar måste du tekniskt hoppa över Suds, du kan "tvätta" håret med torrt schampo. Genom att absorbera överskott av oljor förvandlar den halta, oljiga strängar till voluminösa, fettfria lockar på bara några minuter. Så här gör jag en pulveriserad version, och här är min sprayformel. Båda kräver samma grundläggande ingredienser och tillsammans tar de ungefär fem minuter att göra, så det är lätt att prova dem båda.
Om det finns tårar över trasslar i ditt hus, här är tre detanglingrecept som är billiga och enkla att tillverka.
Denna kokosnötsmjölk lämnade balsam mjuknar och hydrater utan att tynga håret, och det tar bara några minuter att göra.
Arganolja gör också en bra balsam och värmeskyddande. Jag använder en speciell finmistsprayflaska för att hålla applikationen lätt. Mer information här.
Keratinproteinerna som finns i denna gelatinhårbindning binder med trådar för att stärka dem, öka glansen och minska brott.
Denna snabba och enkla hårgel är utmärkt för naturligt vågigt och lockigt hår. För dem som letar efter en lätt/medium håll hårpomade för att tama flyaways, här är receptet jag använder på min son.
Marocko -metoden har en fantastisk linje med schampon tillverkad med högkvalitativa ingredienser. Det lutar inte som de flesta butiksköpta schampon, men det städar håret och lämnar det mjukt.
Tropiska traditioner säljer en kokosnötoljeschampobar som liknar min hemlagade version. Det är skum, vilket jag gillar.
Håravtryck är inte ett färgämne - det är ett sätt att fylla på brunt/svart hårets naturliga pigment samtidigt som det stärker den totala hårstrukturen. Jag skrev om min erfarenhet av att använda den här.
För henna-baserade färgämnen med rena ingredienser rekommenderar jag Marocko-metoden Marocko-metoden.
För andra recept för personlig vård och rekommendationer, kolla in mitt DIY -skönhetssektion. Jag planerar också en sminklista någon gång, men för tillfället har jag bara några nämnda i det här inlägget.
Vill du ge underbara, handgjorda gåvor till familj och vänner utan att spendera en massa tid på dem?
Då skulle jag gärna ge dig en gratis kopia av DIY Body Care Gifts Made Simple -Min steg-för-steg-guide för att göra underbara handgjorda gåvor utan att stressa dig själv-som en gåva för att registrera mig för mitt nyhetsbrev. Jag visar dig hur du gör vintage -etiketter, lyxiga lotionstänger, läppbalsam, sockerskrubbar, kroppssprutor och mer som en proffs. Registrera dig för mitt nyhetsbrev så kommer du att omdirigeras till nedladdningssidan omedelbart!