Känner du någonsin att din hud bara inte kan kompensera? En dag är det underbart och tydligt, nästa torr och nästa oljiga och breakout benägna. Om det låter bekant, tror jag att du kommer att älska en av mina favorit hudvårdshemligheter för friska, glödande hud - rå honung. Jag har delat tidigare hur jag använder det i min hemlagade ansiktsskrubb, men idag kommer jag att förklara varför det också gör en fantastisk rengöringsmedel.
När hon masseras i fuktig hud bryter honung försiktigt över överskott av olja och skräp medan det lugnar och fuktgivande. Även om du kan förvänta dig att den ska lämna huden klibbig, gör det inte. Honung sköljer bort rena och lämnar bara mjuk, lycklig hud.
Rå honung är uppskattad för sin förmåga att klargöra och ge näring hud. Till skillnad från många rengöringsmedel som är för hårda för känslig hud eller för mild för oljig eller akne benägen hud, har honung egenskaper som gör det lämpligt för alla hudtyper.
Här är vad som gör det så speciellt:
Honung innehåller gynnsamma bakterier som konkurrerar med oönskade bakterier när de används topiskt-det är en anledning till att det är en favorit bland de med aknebenägen hud. (Lund University, Mandal et.
Som jag nämnde i mitt honung och saltskrubbrecept, främjar honung hudförnyelse och eventuellt bildandet av hyaluronsyra, en polysackarid som drar fukt på huden, vilket gör den fyllig och daggig. (Spädbarn är födda med mycket höga nivåer av hyaluronsyra - det är en av anledningarna till att deras hud är så vacker.)
Honung innehåller också glukonsyra, en mild alfa-hydroxisyra som hjälper till att lysa upp och jämn ut hudton, plus antioxidanter som neutraliserar skadliga fria radikaler.
Som jag nämnde i det här äppelcidervinägerreceptet, behöver vår hud syra även om det inte är oljigt. Till skillnad från tvålrengöringsmedel som är alkaliska och bryter ner vår hudsyra-mantel-den skyddande barriären som håller fukten in och föroreningar/bakterier ute-honung stöder vår kropps inbyggda försvarssystem.
Ganska mycket alla typer av rå honung kommer att fungera. Jag har använt den här och den fungerar riktigt bra - var bara medveten om att den är väldigt tjock, så du måste värma upp den försiktigt lite genom att röra så att det är lättare att sked i din behållare.
I det bilden som visas använde jag Manuka Honey, som är känd för dess antimikrobiella och antioxidantegenskaper.
Du behöver inte dem, men Tea Tree är ett bra tillskott för aknebenägen hud, och lavendel eterisk olja är fördelaktigt för alla hudtyper. Jag har inkluderat dem i receptet nedan, men du kan lämna dem ute om du föredrar.
Japp. Det här receptet fungerar vackert som en mask-applicera bara på fuktig hud och lämna den på i 10-15 minuter innan sköljning.
På grund av dess unika egenskaper har honung studerats kliniskt för dess förmåga att stödja bränna läkning, hjälpa barn med en hosta att få mer sömn och till och med minska mjäll.
ingredienser
att göra
Kombinera honung och eterisk olja i en liten skål. Använd en tesked för att sked i ett pressrör. Den jag använder är inte längre tillgänglig men dessa är liknande. De är också perfekta för att lagra hemlagad tandkräm.
att använda
Applicera 1/2 - 1 tesked på fuktig hud och massera i huden. Om du har tid, låt honungen sitta i 1-2 minuter innan du sköljer.
Vill du ge underbara, handgjorda gåvor till familj och vänner utan att spendera en massa tid på dem?
Då skulle jag gärna ge dig en gratis kopia av DIY Body Care Gifts Made Simple -Min steg-för-steg-guide för att göra underbara handgjorda gåvor utan att stressa dig själv-som en gåva för att registrera mig för mitt nyhetsbrev. Jag visar dig hur du gör vintage -etiketter, lyxiga lotionstänger, läppbalsam, sockerskrubbar, kroppssprutor och mer som en proffs. Registrera dig för mitt nyhetsbrev så kommer du att omdirigeras till nedladdningssidan omedelbart!