Så du har hört tidigare den aktiverade kolen vitar tänderna naturligt, men när din "att göra" -lista var full av mer pressande saker, som att hitta kaffe och alla andras skor. . . 367 dagar i rad.
Jag förstår det, och jag vet också att dessa kaffefläckar fångar oss efter ett tag. Det är därför jag idag kommer att dela med dig det enklaste sättet att bleka tänderna med aktivt kol, även när ditt schema är super upptagen.
Aktivt kol är som en schweizisk armékniv för naturligt liv - den används i sjukhusens akutmottagningar för att behandla förgiftning, hjälper till med kliande buggbitar och används till och med i vattenfilter för att ta bort bakterier, tungmetaller och andra saker.
Det kan göra alla dessa saker eftersom det är mycket adsorptivt - det är inte en skrivfel, även om det är mycket lika är det inte detsamma som absorption. I stället, istället för att blötlägga saker (absorption), binder det vissa föreningar till ytan som en magnet (adsorption.)
Aktivt kols tandblekning av supermakt kommer från dess förmåga att naturligt låsa fast på organiska föreningar som tanniner, som är de mörka polyfenolerna i kaffe, te och vin som fläckar våra tänder . Jag ska erkänna, som någon som brukade poppa i blekningsbrickor flera gånger i veckan var jag skeptisk, men ger det en chans och du kommer att bli förvånad. När det appliceras oralt drar aktivt kol dessa ytfläckar och binder med dem, och bär dem sedan bort när vi sköljer.
Lyckligtvis är det inte särskilt intresserat av kalcium, koppar, järn, magnesium, oorganisk fosfor, kalium, natrium, zink och annat mineral som du förmodligen vill hänga på (inklusive din emalj), så inga bekymmer där.
Med andra ord, hur lång tid kommer det att ta? Svaret är cirka 3-5 minuter-jag förklarar mer i avsnittet om hur man gör nedan. Här är hemligheten med att göra detta arbete i verkliga livet:bleka tänderna medan du gör något annat, till exempel ...
På så sätt behöver du aldrig hitta tid att göra en sak till kan du bara arbeta i lite egenvård när du går till ditt liv.
** Bonustips :Om dina näsa eller hakområden är benägna att tilltäppa porerna, fukta ansiktet, ta lite av pulvret från din aktiverade kolkapsel och gnugga den på dessa områden. Skölj ansiktet när du sköljer munnen och voila! Två fåglar med en sten. 🙂
** Bonustips :Du kan också bleka tänderna med gurkmeja. Ja, du kommer att se ut som att du fyllde ansiktet med Cheetos, men det fungerar verkligen och jag har hittat roterande aktivt kol och gurkmeja verkar skapa de bästa resultaten.
Inga studier har gjorts som jag känner till, men denna studie fann att intaget aktivt kol bundna starkare till e. coli än de normala (gynnsamma) bakterierna som finns i matsmältningskanalen. Jag undrar personligen om det kan göra något liknande för munnen - dra bort oönskade bakterier medan jag i princip ignorerar de goda bakterierna.
(Visste inte att det fanns en slags bakterier du ville ha i munnen? Här var varför jag började använda en probiotik specifikt för oral hälsa.)
Jag gillar den här typen eftersom den är gjord av kokosnötskal, vilket är mer poröst (vilket betyder att det adsorberar bättre) än lövträ -härledt aktivt kol, och det anses vara miljövänligt.
Steg 1 :Borsta tänderna. Aktivt kol kommer att binda med alla plack som är på ytan på dina tänder istället för de fläckar du vill att den ska dra ut. Jag borstar vanligtvis med vanlig bakpulver precis före en blekningssession.
Steg 2 :Öppna en kapsel med aktivt kol (cirka 1/8 tesked) och häll den i munnen. Använd din tandborste och sprid försiktigt över hela tänderna. Tänk på att du inte försöker skrubba din emalj, du masserar helt enkelt ytan på tänderna med det aktiverade träkolet så att det kan locka fläckar som en magnet. Låt den sitta i 3-5 minuter. Längre är bra, men det blir utmanande att inte svälja. Det är dock helt okej om du gör det. Tänk bara på att aktivt kol kan absorbera vitaminer och mediciner, så intag inte det inom ett par timmar efter att ha tagit dem.
Steg 3 :Spett och skölj noggrant, följ sedan med en andra borstning med ditt vanliga tandpulver eller tandskuddar.
Titta nu i spegeln och le. Du kan se en skillnad med den första applikationen. Om inte, ge det några dagar till en vecka och jag lovar att du kommer!
Vill du ge underbara, handgjorda gåvor till familj och vänner utan att spendera en massa tid på dem?
Då skulle jag gärna ge dig en gratis kopia av DIY Body Care Gifts Made Simple -Min steg-för-steg-guide för att göra underbara handgjorda gåvor utan att stressa dig själv-som en gåva för att registrera mig för mitt nyhetsbrev. Jag visar dig hur du gör vintage -etiketter, lyxiga lotionstänger, läppbalsam, sockerskrubbar, kroppssprutor och mer som en proffs. Registrera dig för mitt nyhetsbrev så kommer du att omdirigeras till nedladdningssidan omedelbart!