Här är en uppdelning:
* melanin: Detta pigment ansvarar för att ge håret sin färg. Det produceras av specialiserade celler som kallas melanocyter som finns i hårsäcken.
* Ålder och melanin: När vi åldras blir våra melanocyter mindre effektiva när det gäller att producera melanin. Detta kan bero på:
* Cellular Aging: Liksom alla celler har melanocyter en begränsad livslängd och kan bli mindre funktionell över tid.
* genetiska faktorer: Åldern då vi börjar bli grå bestäms delvis av våra gener. Vissa människor är genetiskt disponerade för att gråa tidigare än andra.
* oxidativ stress: Exponering för fria radikaler, en biprodukt av metabolism, kan skada melanocyter och hindra deras förmåga att producera melanin.
* hormonella förändringar: Hormoner som sköldkörtelhormon kan påverka melaninproduktionen.
* grå: När melaninproduktionen minskar är håraxeln inte längre pigmenterad, vilket resulterar i grått eller vitt hår. Det återstående melaninet i håraxeln kan också oxideras, vilket leder till en gul eller orange nyans i håret.
Andra faktorer som kan bidra till grå:
* Hälsotillstånd: Vissa medicinska tillstånd som vitiligo- och sköldkörtelstörningar kan också orsaka för tidig grått.
* Livsstilsfaktorer: Rökning och överdriven alkoholkonsumtion kan bidra till för tidig grått.
Även om vi inte helt kan förhindra grått, kan en hälsosam livsstil, hantera stress och undvika rökning hjälpa till att upprätthålla friskt hår och potentiellt försena processen.