Love Beauty >> Älskar skönhet >  >> FAQ >> Skönhet och hälsa >> Skönhet >> Hårfärg

Hjälper det att bära håret upp det växa?

Nej, att bära håret upp hjälper inte det att växa. Hårtillväxt bestäms av genetik och interna faktorer som hormoner och näring.

Här är varför myten kvarstår:

* Mindre brott: Att bära håret kan minska brott från friktion på kuddar eller kläder. Detta kan göra att ditt hår * visas * längre, eftersom du inte tappar så mycket längd.

* stimulerar hårbotten: Täta frisyrer kan ibland stimulera hårbotten, vilket kan känna att den främjar tillväxt. Detta är emellertid troligt tillfälligt och ökar faktiskt inte hastigheten för hårtillväxt.

* minskar delade ändar: Regelbundet trimning av delade ändar förhindrar dem från att resa upp håraxeln, vilket kan göra hår * ser * friskare och längre. Detta är relaterat till underhåll, inte hårväxt.

Fokusera på friska vanor som kan stödja hälsosam hårväxt:

* balanserad diet: Få tillräckligt med protein, järn och andra näringsämnen som är nödvändiga för hårtillväxt.

* Hantera stress: Stress kan störa hårtillväxtcykler.

* hårbottenomsorg: Håll hårbotten ren och frisk för att säkerställa att hårsäckar fungerar optimalt.

* Rätt styling: Undvik frisyrer som är för snäva eller orsakar spänningar i hårbotten.

Kom ihåg att fokusera på allmän hälsa och välbefinnande för starkt, friskt hår.