träning efter missfall, graviditet efter missfall

Fråga
Jag är 25 år gammal gift kvinna, min graviditet fick missfall på grund av outvecklad säck den 23 jan'09. Nu kan du börja övningar som (löpning, aerobics, dans och yoga). Jag skulle vilja planera graviditet efter 2 månader, så kan jag börja med FOLACIN(Folsyra) tabletter?

Svar
Kära Jaya,
Det är inga problem med att göra alla övningar du nämnde - det finns inga begränsningar för någon av dina aktiviteter just nu. Ja, du kan börja med folsyratabletter. Och ja, du kan fortsätta och försöka bli gravid igen, med början nu. Tidiga missfall är vanligt och normalt och betyder inte att något är fel på din förmåga att bli gravid.
Lycka till!
Doktor Joan
EarlyAbortionOptions.com
New York City