Hals och andning

Fråga
Jag kunde inte hitta några experter på hals-, öron- och nässektionen. :( Jag har märkt sedan mitt sena 20-tal och in i mitt tidiga 30-tal att att andas och till och med harkla mig inte är så smidigt som det brukade vara. Finns det något speciellt sätt någon kan ta hand om sin hals för att vara säker på det läker mer än att det skadas från vardagen? Det verkar i vuxen ålder att det har förändrats och blivit mer komplicerat i form och blivit svårare att arbeta med. Jag äter mat mycket försiktigare nu av rädsla för att kvävas okontrollerat av något .

Svar
Tja, det är ett komplicerat område... att ta hand om det (av vad vi vet) involverar några saker... undvik alla typer av tobaksprodukter... de orsakar halscancer förutom andra sjukdomar. Undvik att dricka starkt sprit..... också en riskfaktor för cancer.

GERD-refluxsjukdom kan skada/skada halsen om den är kronisk. Det finns flera saker du kan göra för det om det inträffar.

Jag hoppas det här hjälper.