D-vitamin Biverkningar

Fråga
Kära herr Borucki,

Jag har ätit D-vitamintillskott i några månader nu. P-piller är 400 IE och jag tar 1-2 per dag.

Är det möjligt att ett vitamin D-tillskott kan orsaka lätt yrsel?


Tack,
James

Svar
Jag tvivlar verkligen på det.... D tolereras vanligtvis riktigt bra, även i mer användbara doser..... 400 IE är en mycket låg dos.... Jag brukar rekommendera folk att ta minst 2000 IE per dag, 5000 IE per dag om de sannolikt kommer att glömma några dagar i veckan. Det finns ett recept på 50 000 IE som ges en eller två gånger i veckan.

Jag skulle leta någon annanstans för att hitta orsaken till yrseln......