Åldrande och muskelstyrka

Fråga
Hej
Jag undrade om du någonsin läst något om åldrande och nedgången av testeron i människokroppen. Jag förstår att vi har funnits i tusentals år, så vi måste ha utvecklat en riktigt bra anledning till det gradvisa testeronet i våra kroppar; vilket resulterar i en gradvis svaghet av styrka i människokroppen. Jag undrade VARFÖR vi sakta tappar kraften när vi blir äldre? Alla tankar eller åsikter skulle uppskattas.

Svar
det är mycket mer komplicerat än bara nedgången av testosteron.... många av våra celler har "timer" på sig och de förändras, förfaller med åldern....en del kan vi hålla i ganska bra skick, andra kan vi inte.. .. fortsätt träna, men det finns ingen magisk ungdomskälla med testosteron eller andra hormonmodulatorer. (som vi har hittat ännu)