Diabetis

Fråga
Finns det något sätt att avgöra om någon konsumerar för mycket socker och riskerar att bli diabetiker? Jag upptäcker nuförtiden att söta saker gör mig trött istället för energisk så jag har blivit orolig. Min mamma kan också vara "pre-diabetiker" och vi tenderar att luta till och med hennes äppeljuice för att hålla nere hennes socker. Finns det något tillstånd som är särskilt utsatt för att bli diabetiker, men som ännu inte är där. Jag skulle vilja veta vilka chanser jag tar.

Svar
Att gå upp i vikt ganska snabbt är ett dåligt tecken... dessutom, att kontrollera sockret 2 timmar efter en stor måltid är förmodligen ett av de tidigare varningstecknen... att även om det kommer tillbaka några timmar senare, om det är förhöjt, betyder det förmodligen du är på den vägen..... att äta rätt oavsett vad siffrorna är, gör skillnad......