smärta och kramper 2 olika problem

Fråga
Hej, jag är en kvinna på 22,(jag har inte sovit så mycket på sistone) Jag har en skarp stickande smärta i mitten av bröstet mellan/under mina bröst.Min bröstkorg känns främst tung &smärta/skarpa stickningar ökar när jag andas in.Jag är använd till skarpa smärtor i min sida eller i bröstet ovanför vänster bröst men inte den här smärtan jag upplever nu ..och ett annat problem jag börjar uppleva efter att jag fött mina två barn som jag är säker på att inte har med varandra att göra är..qom jag böjer mig framåt som om jag satt på golvet och sträckte mig efter mina fötter för att sträcka det nästan om en muskel precis under min xiphoid-process rör sig upp och sedan krampar eftersom det känns som om jag har kramp och jag måste sitta direkt upprätt eftersom det är så smärtsamt och när jag känner området känner jag faktiskt en riktigt tight boll där. Så småningom &långsamt efter att ha suttit upprätt försvinner det men det är väldigt irriterande &smärtsamt och hindrar mig från att göra en massa saker, speciellt när jag stretchar eller tränar ..detta händer hela tiden &det är inte som att jag stretchar för mycket heller

Svar
de två sakerna låter som separata problem... den skarpa smärtan när man böjer sig, känner sig som att något fastnat... låter som att dina magmuskelspasmer lite... att hålla dem i god form (knäck/situps) borde hjälpa.

Det första problemet... skarpa sticksmärtor mellan brösten... det finns många orsaker, ibland allvarliga... blodproppar (riskfaktorer- rökning, p-piller) eller något enkelt som lite pleurit eller virusinfektion. Om det kvarstår... ta en titt på det...