pinsam fråga?

Fråga
hej jag är en 19-årig kvinna och jag undrade bara hur ofta du ska byta mensskydd? jag tror att jag låter det vara för länge. Jag bär en menspad på morgonen och byter den nästa dag. är det dåligt? vad kan hända på grund av detta?
Jag får också stötar på slidan ibland.
tack

Svar
Hej Zoe,

Du bör byta dina bindor oftare av hygieniska och komfortskäl; hygieniskt måste vi byta bindor för att undvika infektion (bakterier älskar mörka, fuktiga miljöer). Alla är lite olika, och ditt flöde är tyngre de första dagarna, men jag skulle byta din pad minst var 6-8:e timme (samma gäller tamponger om du använder dem, de kan orsaka allvarliga livshotande infektioner om lämnas kvar i mer än 8 timmar). Du måste också tvätta med en mild tvål och vatten mellan dynbytena för att förhindra stötar.

Önskar dig allt det bästa,
Margot