Järnbrist hos småbarn

Fråga
Hej Dr Borucki,
Min 16-månader gamla son fick nyligen blodprover, och barnläkaren sa att han inte är anemisk, men hans järndepåer är låga. Vad är skillnaden mellan låga järnnivåer och låga järnlager (om det finns några)? Är detta vanligt hos småbarn (han äter okej - även om jag inte kan få honom att äta rött kött eller järnberikade spannmål - och ammar fortfarande 3-4 gånger om dagen; ingen komjölk ännu)? Min man och jag har också märkt att hans aptit har blivit bättre sedan han tagit de järntillskottsdroppar som läkaren ordinerat. Finns det en länk?
Tack!
Tara

Svar
järn behövs för att göra röda blodkroppar....kroppen fortsätter att tillverka dem tills järnet är helt slut.... tills dess kan man ha "lågt järn" som är helt asymptomatiskt. Så, för det mesta, oroa dig inte för det. Stick en tuggbar multivitamin med järn i hans regemente annars, oroa dig inte. Jag ser inget direkt samband mellan kosttillskottet och aptiten.

Vissa barn utvecklar pica... äter is när järnet är riktigt lågt men vanligtvis inte när det är lätt lågt.

Ingen stor grej!