Rotatorcuffskada

Fråga
Hej Robert och tack på förhand från en annan expert på denna sida (fastighet).

Jag bor i Cabo san Lucas och tror att jag har skadat min rotatorcuff under mina träningspass på gymmet.

Jag har inte haft chansen att åka till USA för att få en korrekt diagnos, men efter att ha pratat med någon med armen i en sele är jag ganska säker på att det är detta som är mina problem.

Skulle detta vara fallet och det nu är ca 2 månader sedan förfrågan, vad är min bästa väg för att läka detta?

Jag är 54, i ganska bra hälsa säger min årliga fysiska, min vikt är genomsnittlig för min längd - jag röker inte, dricker sparsamt, har upphört med mina gymaktiviteter och bara snabba promenader och joggar nu vilket jag gör ca 1 - 2 timmar per dag 5 dagar i veckan. Jag rider på min Harley och djuphavsfisk på en regelbunden basis.

En sele är inte praktiskt eftersom jag kör kunder dagligen och här nere - du behöver verkligen två händer på ratten.

Några förslag Doc?

Skål,

Stack

Svar
att få rätt diagnos är det viktiga.... har du tagit en lämplig medicin såsom alleve, 2 piller två gånger om dagen... kan du nå under och bakåt och röra tummen mot skulderbladet? Om inte, borde någon titta på det... men jag kan inte diagnostisera det över nätet.