Smärta i fötterna

Fråga
Detta symtom uppstår först efter att jag har varit avstängd en tid (slappna av i en stol, sova i sängen). När jag står har jag väldigt ont i hälarna. För att beskriva smärtan så är den skarp och känns helt inre. Efter att ha stått en stund avtar smärtan. Jag jobbar inte med ett jobb som kräver att jag är på benen mycket och inte har så mycket hälsoproblem, förutom att jag är lite överviktig.

Svar
Hej Jennifer,
Detta låter som Plantar Fascitis---i lekmannatermer, hälsporre---.
Helst är behandlingen sträckning av fotsulan, antiinflammatoriska medel (förutsatt att du kan ta dem) och hälskydd (från till exempel Walmart).
Om detta misslyckas kan ibland steroidinjektioner i hälen hjälpa, även om detta är en sista utväg. Följ upp med din vårdgivare om detta.