Smärta i låret
Fråga Jag har nyligen haft några oförklarliga, frekventa episoder av irriterande men lätta smärtor på framsidan av mitt högra lår - de inträffar ca 4-5 gånger om dagen i ca 5 minuter vardera. De kan inte bero på att jag är i trång ställning då de brukar dyka upp när jag sitter helt bekvämt.
Den enda möjliga förklaringen jag kan komma på är att jag kan ha en mycket liten vitaminbrist, vilket leder till nervbesvär(?). Detta verkar dock mycket osannolikt, eftersom jag har en mycket hälsosam komplett kost. Eller är det kanske för att jag brukar sova på höger sida?
Några idéer?
Svar Det låter som b-vitaminbrist eller magnesiumoxidbrist. Du kan titta i en spegel på dina läppar för att se om det finns vertikala rynkor på läppytan och om det finns skåror på sidorna av din tunga där dina tänder passar in i tungan och om det är något rött på spetsen.
Dessa är tecken på allvarlig B-komplexbrist som ofta svarar på B-100 som tas före tre måltider dagligen om OK med din läkare.
