rastlösa ben

Fråga
Vad är och orsakar restless leg syndrome? Jag hade aldrig hört talas om detta förrän min bortgångna svärmor brukade prata om att hon hade "knölar" i benen. Hon sa ofta till mig att hon inte kunde hålla benen stilla när hon gick och la sig. Jag har märkt att min man nyligen har samma problem.

Svar
Det är när benen är obekväma och fortsätter att röra sig, särskilt på natten. se www.nih.gov och sök efter restless legs för en fullständig förklaring.

Orsaken och behandlingen verkar bero på brist på B-vitaminer, omega 3, kalcium, magnesium och vitamin D.