Svettning när jag dricker vätska

Fråga
När jag dricker mycket vätska börjar jag svettas oavsett om det är varmt eller inte. Jag vet inte varför. Kan du berätta varför? Tack. Tro mig, jag skämtar inte! Finns det ett problem som jag behöver veta om. Folk trodde mig inte. Så jag visade dem när jag inte svettades, jag började dricka vatten eller andra vätskor, inte sprit, och jag började svettas, de tyckte det var konstigt. Svetten skulle försvinna med tiden, men skulle komma tillbaka när man drack vätska igen! Så snälla låt mig veta vad du tycker det är, om du kan. Tack. Åh, jag bor i Houston, Texas och det blir varmt här. Jag är varm nu, jag går och dricker kall jordgubbe, mjölk och jag börjar svettas igen! Så vad tror du att det är? Tack för ditt svar!

Svar
Brandon,
Alla svettas faktiskt mer efter att de har konsumerat vätska, vissa mer än andra och det låter som att du gör det mer.
Innan vi tar in vätska håller våra njurar vår kropp i perfekt vätskebalans. När vi konsumerar vätskor med kalorier ökar de ämnesomsättningen (kroppstemperaturen) och vi svettas. Om du befinner dig i ett varmt fuktigt klimat som Houston, Florida, New Orleans, börjar svetten men avdunstar inte på grund av luftfuktigheten så du märker svettningen, medan i Las Vegas där det är torrt avdunstar svetten för att minska kroppstemperaturen tillbaka till vad det var innan öka ämnesomsättningen. Samma sak gäller med vatten men där höjer det inte ämnesomsättningen(tempen) så svettningen blir mindre. Tricket i ditt klimat är att konsumera vätskor som inte höjer ämnesomsättningen (temp) i kroppen.