krompikolinat??

Fråga
Hej det är jag igen LOL
Jag undrade om krompicolinat skulle hjälpa mig *hjälpa* mig i mitt viktminskningsförsök. Eller om du känner till ett annat tillskott som fungerar bra
Tack som alltid!

Svar
Egentligen fungerar det inte. Det finns inga publicerade bevis för något värde i viktminskning. Att eliminera allt gluten för livet och lägga till kanel 1/4 tsk i varm havregryn till frukost och varm äppelmos före middagen är det enda vi har funnit effektivt. Träning hjälper till att öka förlusten och håller den borta bättre.