Diet - Divertikulös kontra IBS

Fråga
Jag har IBS i några år och enligt tester under de senaste 6 åren avvikande.

Eftersom sista bariumlavemang indikerade möjligheten till ett par små polyper väntar jag på en koloskopi som inte blir förrän i september på grund av lång väntelista. En nackdel med socialiserad sjukvård i Kanada antar jag

Jag försöker komma på en diet som fungerar. Finns det en stor skillnad på bantning för diverticulous kontra bara IBS? Jag tycker att internet är förvirrande i denna fråga. Jag vet att fiber är viktigt och jag tar Metamucil.

Svar
Det säkra svaret är fiber, fiber och mer fiber. Detta kan erhållas på flera sätt... muffins med naturliga kli, flingor med kli. Du kan också använda metamucil, nu är kapslarna mycket mindre röriga... 3 kapslar två gånger om dagen. Kan också använda ett av de syntetiska bulkmedel, som Miralax. Det är vad som används i större doser för att förbereda dig för koloskopin. Vanligtvis är dessa problem sammanflätade, var och en orsakar liknande symtom.

Hoppas det här hjälper...