pms

Fråga
Jag är en 40-årig kvinna som för ett år sedan genomgick en partiell hysterektomi. Innan hysten. Jag hade min mens konstant, alla utom en vecka i månaden, och den andra veckan hade jag PMS. Nu under de senaste sex månaderna lever jag med PMS-tecken alla utom en vecka i månaden. Ömma bröst, kramper, viktökning, svullnad, trötthet, hypoglykemi och lite annat. Jag har gått upp 20 kilo under den tiden och jag vet inte vad jag ska göra. Mina läkare har inget svar på detta och jag börjar bli outhärdlig för mina vänner och familj. Min koncentration är låg på grund av tröttheten. Jag vaknar så svullen varje morgon att jag inte kan böja mina fingrar och till och med mina ögon är nära att bli svullna. Blir jag varm svullnar jag också direkt. Semester i varma klimat är en mardröm på grund av den omedelbara svullnaden. Jag har sett min familjeläkare och OB. Ingen av dem verkar veta vad jag ska göra för mig. Jag behöver lite goda råd om vart jag ska gå och vilka tester som kan behöva göras. Jag tar ett diuretikum varje dag för att hjälpa till med vattenretentionen, men det hjälper verkligen bara den ena veckan i månaden som jag inte upplever alla tecken på PMS. All hjälp jag kan få skulle uppskattas mycket. Ignorera också eventuell stavning på de medicinska termerna. Tack så mycket. Kelly

Svar
Faktum är att många kvinnor har vitamin B 6-brist när de har PMS. Mina patienter hittar 50 mg tre gånger om dagen om rätt dos. De tycker också att irritabiliteten svarar på 1000 mg dagligen av omega -3 kapsyler. OK?
Att eliminera allt vete från kosten hjälper svullnaden mycket. OK?