Fråga Snälla hjälp! Jag kan inte hitta något i närheten av ett svar på internet någonstans. Min fråga är faktiskt väldigt enkel. Min mens började inte bara en vecka för tidigt (vilket den aldrig gör), utan den varade också i 2 1/2 dagar istället för 5, jag tog ett graviditetstest och det kom ut negativt. Jag har varit gravid förut och apotekets graviditetstester har aldrig ljugit för mig. Jag är inte riktigt orolig för att jag är gravid, jag vill verkligen bara veta vad som händer med min mens. Jag är alltid regelbunden, och det här är definitivt inte normalt. Snälla ge mig något slags svar eller låt mig veta om någon som kan. Tack!--Emily
Svar Emily
Ledsen att det tog några dagar att svara dig. Jobbade sent.
Låt oss nu gå igenom kommentarerna om människokroppen och hur den fungerar.
Människokroppen är en väldesignad maskin. Den gör saker med en inbyggd kalender, klocka, till och med en termostat. När vi blir sjuka, eller när vi har stress, blir "timingen" förstörd. Och kroppen fungerar inte "normalt".
Jag gissar att du också har varit stressad den senaste tiden, så dina cykler är inte som normala. Uttorkning kan också orsaka det. Och även saker som högt salt, högt socker, etc.
Att du har mens är bra. Du angav inte kontinuerlig blödning, vilket är bra. Ditt graviditetsteste var negativt, vilket är bra.
Någon smärta, ytterligare blödning, mörker i blodet etc.? Allt detta är tecken på att något är fel.
Jag skulle föreslå att, om du har råd, boka tid hos en gynakolog om du efter nästa månad upplever samma cykel på 2-1/2 dagar, jämfört med de normala 5 dagar. Om du inte har försäkring för en läkare, eller inte har råd med besöket, skulle jag föreslå att du sedan åker till en akutmottagning på ett sjukhus där de fakturerar dig senare för ditt besök. De tar betalt.
Just nu skulle jag göra några saker för att göra din kropp mer stressfri och i bättre form. Köp The Step på Walmart eller gå till Home Depot och köp ett betongblock. Varje morgon, kliva upp och ner på Steget (eller blocket). Ditt mål är 50 steg. Innan du går och lägger dig, gör Steget igen, målet är igen 50 gånger. Detta påskyndar ämnesomsättningen och gör ben- och sätesmusklerna starkare. Svaga höfter resulterar i sjukdom.
I ditt kök, stå vid köksbänken och håll bänken för balans. Sätt dig långsamt på huk. Gör detta 10 gånger. Vid samma disk, gör counter-top pushups. Återigen 10 gånger är ditt mål. Du kan också göra bänkutfall. Stå tillbaka lite, händerna på bänken, kasta ett ben framåt, medan du gör armhävningar, 10 gånger. Sedan det andra benet.
Ligg nu på köksgolvet. Fötterna upp under köksbänken. Knäna upp. Armarna över bröstet. Lyft din övre rygg upp 1/4 av vägen upp och HÅLL så länge du kan. Målet är 20 sekunder. KÄNN att magmusklerna skakar.
Genom att göra dessa övningar kommer du att göra din kropp starkare, minska stressen avsevärt, öka blodflödet och ämnesomsättningen och göra dig själv starkare, friskare och bättre. Du kommer att upptäcka att dina månatliga cykler går mycket bättre än tidigare.
Det finns andra övningar du kan göra, men detta kommer att få dig att gå i rätt riktning. Vi kan diskutera dessa andra övningar senare när du vill skriva igen.
När det gäller sex, använd ALLTID kondom och använd spermiedödande medel. Det kommer att skydda dig mot 100 % av allt som kan gå dåligt för dig; inklusive hjälpmedel, könsöverförda sjukdomar och graviditet. Beröva dig inte fysiskt nöje, bara gör det smart och var säker!
Återigen, förlåt att jag inte svarade tidigare. Om du behöver mer hjälp med något du undrar över, skriv till mig igen.
Hoppas allt är ok med dig.
