äldre kvinnor

Fråga
Jag är 46 och gifte mig sent. Jag har fortfarande min normala mens. Min man och jag överväger NFP. Jag har aldrig fått barn och är frisk och har aldrig använt konstgjord preventivmedel. Kan du ge mig en åsikt och hjälp. Jag förstår att andelen graviditeter är väldigt låg i min ålder också.

Tack


Svar
Ja, ju äldre du är desto mindre sannolikhet att du blir gravid. Men utan praktiken att kartlägga dina cykler kommer du inte att veta om du fortfarande är fertil. Jag skulle rekommendera att du skaffar en bra bok eller pratar med en erfaren NFP-utövare som kan komma igång. Jag tycker att det är en mycket bra idé att titta närmare på det. NFP är säkert, pålitligt och effektivt. Du vet mer om din kropp, din hälsa och din fertilitet när du blir mer bekant med dina fysiska tecken på fertilitet med NFP.

I grund och botten måste du till att börja med få en avläsning av din basala kroppstemperatur, vilket är vad din temperatur är när du först vaknar på morgonen. Du kartlägger det numret på en graf och tittar på mönstret. Vid tidpunkten för ägglossningen kommer temperaturen att stiga och hålla sig uppe tills din mens börjar och sedan faller den tillbaka till den lägre nivån igen. Man lär sig mycket av att titta på temperaturmönstret. Om det inte stiger, har du inte ägglossning; om den stiger och sedan faller för tidigt är dina progesteronnivåer för låga. Om det inte stiger alls så har du förmodligen inte ägglossning. När den stiger och du missar mens, och temperaturen håller sig uppe, då vet du att du är gravid.

Du kan hitta information på denna webbplats:http://www.nfpandmore.org/

De kommer att ha böcker och andra resurser för dig att lära dig metoden. Ställ gärna andra frågor till mig också.