En översikt över preventivmedel

Födelsekontroll är användningen av olika anordningar, sexuella metoder, tekniker, kemikalier, droger och/eller kirurgiska procedurer för att avsiktligt försöka förhindra att man blir gravid medan man har sex.

Det finns flera typer av preventivmetoder som officiellt har märkts som preventivmedel — d.v.s. de har visat sig vara tillförlitliga för att förhindra att befruktning äger rum.

Även känd som

• Familjeplanering
• Prevention av graviditet
• Fertilitetskontroll

Tillgängliga preventivmetoder

Det finns flera preventivmetoder tillgängliga. Och med så många alternativ kan det bli förvirrande. Att lära sig fördelarna och nackdelarna med varje typ kan hjälpa dig att välja rätt metod för dig.

Varje metod faller vanligtvis under en av fem kategorier:

• Naturligt: Även känd som naturlig familjeplanering, dessa är preventivmetoder där du måste göra specifika beteendeåtgärder för att undvika att bli gravid. För att lyckas med många av dessa naturliga metoder måste du verkligen känna till din kropp och de signaler den avger under hela din menstruationscykel.
• Over-the-Counter (OTC): Det här är metoderna du hittar i familjeplaneringsgången i din lokala butik. Det betyder att du kan köpa dem utan läkares recept. I allmänhet fungerar receptfria preventivmedel genom att bilda någon typ av barriär som hindrar spermier från att nå ett ägg eller har en kemikalie som minskar deras förmåga att simma.
• Recept: Dessa är alternativ som kräver att du får ett recept från din vårdgivare. Dessa metoder inkluderar hormonell preventivmedel (preventivmedel som innehåller gestagen och/eller östrogen), icke-hormonell preventivmetod inklusive spiral och barriärmetoder (diafragman och livmoderhalsmössor).
• Permanent: Även känd som sterilisering, förhindrar dessa metoder permanent att du kan bli gravid. De utförs vanligtvis via kirurgi.
• Nödsituation: Detta är en speciell kategori. Det inkluderar metoder som är specifikt avsedda att tas upp till 120 timmar efter oskyddat sex eller misslyckande med preventivmedel för att förhindra att du blir gravid. Blanketter finns tillgängliga både receptfritt och receptfritt.

Vem ska använda preventivmedel?

Om du inte vill bli gravid just nu—men har sex—du bör använda preventivmedel. Eftersom det finns så många metoder bör du kunna hitta ett alternativ som passar in i din livsstil och matchar dina hälsobehov.

Så om du är allergisk mot latex, till exempel, tillverkar de kondomer av andra material. Eller, om du inte kan använda östrogen, finns det flera p-piller som endast innehåller gestagen att välja mellan.

När friska par i 20-årsåldern och början av 30-årsåldern inte använder (eller slutar använda) preventivmedel har de cirka 25 % chans att bli gravida under en enda menstruationscykel. Vid 40 års ålder sjunker den siffran till 10 % för kvinnor. Manlig fertilitet minskar också när män åldras, men inte lika förutsägbart.

En kort historia om preventivmedel

Det finns bevis för att preventivmedel har använts sedan urminnes tider. Men säkra och effektiva preventivmetoder har bara varit tillgängliga sedan 1900-talet.

Visste du att användning av preventivmedel inte blev laglig i USA förrän 1965 ? Innan dess var det antingen förbjudet eller begränsat i de flesta stater. Men den 7 juni 1965, i fallet Griswold v. Connecticut , slog Högsta domstolen fast att personer som var gifta hade rätt att fatta egna beslut om huruvida de skulle använda preventivmedel eller inte. Detta innebar dock att endast gifta par fick enligt lag använda preventivmedel.

Detta fortsatte att vara lagen fram till den 22 mars 1972. Det datumet, i fallet Eisenstadt v. Baird , slog Högsta domstolen fast att ogifta personer hade samma rätt som gifta par att använda preventivmedel.

Det var inte förrän Tummino v. Hamburg 2013 att de flesta former av nödpreventivmedel blev tillgängliga receptfritt för människor i alla åldrar.

Specifika typer av preventivmedel

Det är lättast att förstå de olika preventivmedelstyperna baserat på de fem kategorierna:

• Naturligt :Avhållsamhet, utomstående, abstinens, naturlig familjeplanering (faktureringsmetoden, symtotermisk metod och standarddagsmetoden) och kontinuerlig amning (amenorrémetoden amning)
• Over-the-Counter: Hankondomer (finns i latex, polyuretanplast, naturgummi av polyisopren utan latex och lammskinn), honkondomer, spermiedödande medel och svampen
• Recept: P-piller, NuvaRing, plåstret, Depo-Provera, Nexplanon, spiral (ParaGard, Skyla, Mirena, Kyleena, Liletta), Phexxi (en icke-hormonell gel), en cervikal mössa och diafragman
• Permanent: Traditionell vasektomi, vasektomi med nyckelhål/icke-skalpell, tubal ligering (de vanligaste procedurerna inkluderar minilaparotomi och laparoskopisk sterilisering)
• Nödsituation: Morgon-efter-piller har två former. Plan B One-Step innehåller levonorgestrel och finns tillgängligt utan recept. Det finns i många generiska versioner inklusive Next Choice One Dose, My Way, Take Action, AfterPill och Next Choice. Ella använder ulipristal, en form av gestagen, och är endast tillgänglig på recept. ParaGard-spiralen kan också användas som akut preventivmedel.

Som du kan se är de flesta av de tillgängliga metoderna för kvinnor. Förutom abstinens och abstinens är de enda alternativen för män kondomer och en vasektomi. Manlig hormonell preventivmedel undersöks för närvarande, men det finns inga tillgängliga metoder ännu.

Hur man använder preventivmedel

Som sagt finns det olika typer av preventivmedel. Men varje metod är designad för att fungera på ett visst sätt:

• Beteende :Åtgärder som att övervaka förändringar i din kropp för att ta reda på när du har ägglossning (som faktureringsmetoden).
• Injicerat: När preventivmedel sätts in i din kropp genom en injektion (som att använda Depo-Provera).
• Muntligen: Detta inkluderar metoder som minipiller eller kombinerade p-piller eftersom de måste tas genom munnen vid samma tidpunkt varje dag.
• Infogat: Denna typ måste placeras i slidan för att blockera spermier från att nå ett ägg, såsom svampen, kvinnliga kondomer, diafragman och spermiedödande medel. Den innehåller också NuvaRing som sätts in i slidan så att den kan frigöra hormoner.
• Implanterat: Metoder där din vårdgivare måste skjuta eller bädda in en enhet, som en spiral (som sätts in i livmodern) och Nexplanon (som implanteras under huden i din arm).
• Bären: Män kan bära kondom på sin penis för att fånga upp spermier och hålla den borta från slidan. Kvinnor kan bära plåstret som frigör hormoner genom huden, eller bära kvinnliga kondomer som också fångar upp spermier.
• Kirurgiskt: Dessa är vanligtvis permanenta alternativ som att binda dina rör eller genomgå en vasektomi.

Det viktigaste med preventivmedel är att du använder det korrekt och varje gång du ha sex. Även om alla dessa metoder är väldigt olika, är det en sak de har gemensamt att nej metod (förutom abstinens) är 100 % effektiv.

Välja preventivmedel

Det är din rättighet att använda preventivmedel eller inte och att bestämma vilken metod du ska använda är ett personligt val.

Det finns ingen "bästa" preventivmetod. Det är bra att undersöka varje metod, väga riskerna och fördelarna, överväga vilken effektivitetsnivå du vill ha och välja den som passar in i din livsstil, din komfortnivå och/eller religiösa övertygelse.

Att ha ett ärligt samtal med din vårdgivare kan också hjälpa dig i ditt beslutsfattande process.

En del av ditt beslut om vilken preventivmetod du ska välja kan bero på några av dina värden. Om du till exempel har valt att leva en grönare livsstil kanske du vill använda en miljövänlig metod eller en enhet som kan återvinnas. Du kanske också vill överväga hur snabbt din fertilitet kommer tillbaka när du slutar använda en viss metod.

Och även om du redan använder preventivmedel, känn inte att du är det fastnat för den specifika metoden. Om du inte är nöjd, ändra ditt preventivmedel. Ju mer bekväm och nöjd du är med ditt preventivmedel, desto mer sannolikt kommer du att använda det (och på rätt sätt). Tillåt dig själv att få makt över din hälsa, dina reproduktiva och sexuella val och din preventivmedel. Du är ansvarig för din kropp.

Ett ord från Verywell

Preventivmedel har långtgående konsekvenser i livet. Det kan ge dig möjlighet att bestämma hur många barn du vill ha samt när du vill vara gravid. Det finns ingen "rätt" anledning att använda preventivmedel, men det ärdin beslut att fatta.

Du kan ha dina egna skäl till att du vill använda preventivmedel, men att välja en metod bör vara ett välgrundat beslut. Gör din forskning, ha ett sanningsenligt samtal med din partner och prata med din vårdgivare.