förlorat muskelstyrka?

Fråga
Hej Helene
Jag har lidit sedan sista trimestern under min senaste (3:e) graviditet. Jag har varit hos sjukgymnastik och kiropraktor och en specialist på idrottsmedicin. Följde instruktionerna och tränade enligt min sjukgymnast och gick med på gymmet för att komma tillbaka i form, men förutom att fixa mina diastaser till en viss grad, sover jag fortfarande inte på grund av muskelspasmen som börjar precis efter att jag lagt mig och känns som att den börjar runt magen botten och sprider sig runt min nedre rygg och sidor och sedan till mitten av ryggen. Muskeln på höger sida av rectus abd skulle rycka och smärtan varar i ungefär en halvtimme eller mer. När jag var gravid trodde min doktor att det var braxtonhix men min bebis är ca 1 år nu och mina symtom förvärras. Jag känner att min rygg kommer att bryta av spasmen varje natt, även om träningen hjälpte mig att sova i ungefär en vecka när vi började, men nu sviker den mig. När jag går på promenader känns det som att livmoderhalsen gräver i sidan av min vagina även om min läkare säger att min livmoder inte har återfallit. Jag känner mig så tung i magen och känner mycket press på mina knän. Ge mig råd om den bästa screeningsmetoden och träningen. Vad tycker du om kinesis? Kommer det att vara till hjälp?
Vänligen ge råd
Jag vet verkligen inte vart jag ska ta vägen.
Tack

Svar
Dina symtom är mycket ovanliga. Jag rekommenderar en fullständig medicinsk screening för att utesluta alla underliggande odiagnostiserade tillstånd som kan orsaka dessa spasmer. Om du blir medicinskt godkänd, skulle jag försöka få en remiss till en kiropraktor som är specialiserad på förlossnings- och förlossningsvård. Det är möjligt att du kan ha någon form av nervpåverkan eller annat problem som orsakar din smärta.