Fråga Hej Brenda,
Tack för att du gör dig tillgänglig för att svara på folks frågor, det tycker jag är jättebra!
Ok, lite historia, jag är 31, och jag och min partner har försökt bli gravida från februari förra året. Jag har kartlagt mina temps sedan dess. Min lutealfas har gått 11 dagar sedan jag började tempera. Jag undersökte lite om detta och fick reda på att det är lite i underkant. Jag fick också reda på att en ört som heter Vitex (agnus castus eller chasteberry) kan vara fördelaktig för att förlänga LP, eftersom den verkar på hypofysen och balanserar östrogen och progesteron. Jag började ta detta i augusti, tillsammans med 100 mg vit b6. Från augusti och framåt har min LP utökats till 14 dagar och min ägglossningsdag skiftade från runt dag 16-17 till dag 12, som en klocka! Jag blev gravid i november förra året (så exalterad, eftersom min mamma hade enorma problem med att bli gravid med mig, och jag trodde att jag kunde följa i hennes fotspår), och avbröt vitex eftersom det finns kontroverser om att ta detta under graviditeten, och vad med eftersom det var min första graviditet, ville jag hellre vara försiktig. Jag fick sedan missfall vid 6 veckor (över julen kan jag inte ens börja berätta hur hemskt det var - min svärmor vill desperat ha ett barnbarn, även om vi inte har berättat för någon att vi försöker, så hon tog upp bebisar nästan varje gång vi såg henne...) Jag inser att det förmodligen var en genetisk sak, men på grund av att min LP var kort känner jag att jag kanske har en liten progesteronbrist. Jag har funderat på att ta en naturliknande progesteronkräm som innehåller 30mg progesteron från dagen efter ägglossningen tills min mens börjar. Jag inser att det kanske inte nödvändigtvis hjälper, men det skadar väl inte? Jag tycker att eftersom det är en dos som en kvinnas kropp ska producera i LP så borde den vara säker att använda?
förlåt för den långa historien, men i grund och botten skulle jag vilja använda det eftersom det skulle få mig att känna mig mer säker på att gå in till nästa graviditet, för om något går fel den här gången kommer jag att känna att jag gjorde allt för att hålla fast vid bebis. Just nu känner jag att jag kanske kunde ha förhindrat det genom att inte gå kall kalkon på vitex. Återigen, jag vet att det förmodligen bara var genetiskt...men tänk om?
Dessutom ville jag bara kontrollera att jag har fått instruktionerna korrekta. Använd från dagen efter ägglossningen och fortsätt använda tills min mens kommer eller om graviditeten bekräftas, fortsätt sedan till vecka 12 innan den sakta avtar.
Tack på förhand.
Svar Kära Kat,
Jag är ledsen att höra om dina svårigheter – och din förlust. Även om jag faktiskt inte kan ordinera en medicin åt dig, kan jag berätta för dig att det tidiga missfallet kan ha haft många potentiella orsaker, troligen en genetisk, som du föreslog. Det kan också ha varit relaterat till lutealfasdefekt eller progesteronproblemet. Under den första halvan av din menstruationscykel händer massor av saker inklusive olika hormonella fluktuationer för att förbereda ägget för ägglossning och i slutändan för att faktiskt orsaka ägglossning i sig. I lutealfasen är den största hormonella händelsen höjningen av progesteronnivåerna och livmoderslemhinnans förberedelse för att ta emot ett befruktat ägg (i det fall befruktning har inträffat#. Lutealfasdefekt innebär att det finns ett problem med lutealfasen, vilket resulterar i livmoderslemhinnan inte är optimalt förberedd för implantation av ett befruktat ägg. Två vanliga händelser eller symtom som ses med LPD är en kort lutealfas #en kvinna får mens 10 dagar efter ägglossningen istället för 13 eller 14 dagar efteråt) och en låg progesteronnivå. Men många gånger kan LPD bidra till tidiga missfall eftersom, som sagt, att livmoderslemhinnan inte är helt redo för implantation. Vitex kan eller kanske inte har förberett fodret fullt ut.
Det finns verkligen motstridiga uppgifter om användningen av progesteron under graviditeten. Många läkare har haft riktigt bra resultat med att använda det för att öka progesteronnivåerna hos kvinnor vars nivåer inte är tillräckligt höga för att stödja graviditeten på egen hand. Men om dina nivåer är ok på egen hand, finns det verkligen inget behov av det efter den 8:e eller 9:e veckan.
Progesteron produceras först av corpus luteum i äggstocken och produktion från denna plats är nödvändig under de första 8 veckorna av graviditeten. Från implantation av embryot och framåt i 40 veckor tar moderkakan över produktionen av progesteron. Efter vecka 8-9 bör du gradvis kunna minska användningen av tillägget. Placental produktion av progesteron bör vara mer än tillräckligt vid den tidpunkten för att upprätthålla graviditeten. Det du vill undvika är en plötslig minskning av hormonet. Jag skulle anta att när du börjar trappa ner, kommer din läkare att vilja köra progesteronnivåer för att se till att moderkakan drar upp sig så att säga. Så länge det är så är allt bra. I slutet av din graviditet kommer moderkakan att göra hundratals gånger mer progesteron än vad kosttillskottet ger.
Även om jag inte vet vad som är tillgängligt för dig eller vilket naturligt tillskott du överväger, administreras progesteron suppositorier vaginalt där det absorberas lokalt. Biverkningar som kan uppstå inkluderar:sömnlöshet, somnolens, utslag, illamående, kräkningar, diarré, ömhet i brösten, genombrottsblödning, huvudvärk, uppblåsthet. Om du upplever en allergisk reaktion:andningssvårigheter; stängning av halsen; svullnad av dina läppar, tunga eller ansikte; eller nässelutslag; sök omedelbart akut läkarvård.
Jag hoppas att detta har hjälpt dig och besvarat din fråga. Jag önskar er lycka!
Brenda
